سلامت و پزشکی

فشار خون بالا یکی از مشکلات رایجی است که این روزها بسیار از مردم درگیر آن هستند.اگر شما هم دوست دارید با روش های خانگی و گیاهی فشار خون خود را کاهش دهید ، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. روش های گیاهی و خانگی برای کاهش فشار خون بالا…
ادامه مطلب ...

مادران بعد از زایمان و در طول دوره شیردهی همیشه این نگرانی دارند که آیا چیزهایی که می خورند می تواند برای نوزاد مفید باشد و یا مضر . شیر مادر دارای تمام مواد مغذی و مورد نیاز بدن نوزاد است به همین دلیل بسیار مهم است که مادر شیرده در این…
ادامه مطلب ...

آرتریت روماتوئید چیست ؟ آرتریت روماتوئید (rheumatoid arthritis) نوعی بیماری مزمن است که معمولا باعث آسیب مفاصل بدن می شود.همچنین این بیماری نوعی بیماری سیستمیک است که می تواند بر روی اندام های داخلی بدن تاثیر بگذارد.آسیب های مفصلی ناشی از…
ادامه مطلب ...

چاقی به حالتی گفته می شود که در آن وزن فرد نسبت به قد او از حد معینی بیشتر باشد که توضیح آن در مطالب قبلی داده شده است و برای جلوگیری از طولانی شدن مطلب ، از توضیح مجدد آن خودداری می کنیم .زمانی که شما بیش از نیاز بدن و بیش از کالری مصرفی ،…
ادامه مطلب ...

نوسانات و تغییرات هورمونی بدن زنان در دوران بارداری می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند که یکی از این مشکلات ، مشکلات مربوط به لثه و دندان است.مادران بارداری در این دوران سوالات زیادی در مورد مشکلات دندان و لثه دارند . برای مثال : آیا…
ادامه مطلب ...

در این مطلب از سایت ، سعی می کنیم به رایج ترین سوالات شما در دوران بارداری پاسخ دهیم . در صورتی که پاسخ سوال خود را در این مطلب دریافت نکردید ، می توانید از بخش جستجوی سایت استفاده کنید. پاسخ به رایج ترین سوالات دوران بارداری 1 ) آیا در…
ادامه مطلب ...

آنتی بیوتیک های شیمیایی این روزها به صورت تجویزی و یا بدون نسخه به صورت بسیار گسترده مورد استفاده قرار می گیرد.ولی گیاهانی وجود دارند که می توانند به عنوان آنتی بیوتیک طبیعی مورد استفاده قرار گیرند.پونه کوهی یکی از گیاهان قدرتمند است که…
ادامه مطلب ...

خشکی پوست یکی از مشکلات رایج این روزهاست که در فصل سرما بسیار بدتر نیز می شود.عادات بد زندگی و استفاده از مواد آرایشی و بهداشتی شیمیایی باعث شده است تا مشکلات پوستی و بخصوص خشکی پوست در بین مردم گسترش پیدا کند.همیشه توصیه می شود برای مرطوب…
ادامه مطلب ...

اصلا تعجبی ندارد که روغن نارگیل در سراسر جهان طرفداران بسیار زیادی دارد چرا که هم به صورت خوراکی خواص و فواید بسیاری دارد و هم به صورتی استعمال خارجی بسیار پرخاصیت است.روغن نارگیل حاوی چربی های مفیدی است و یک گزینه بسیار خوب برای پخت و پز…
ادامه مطلب ...

در حال حاضر مصرف قرص های شیمیایی پیشگیری از بارداری برای جلوگیری از حاملگی ناخواسته در سراسر جهان به صورت بسیار گسترده ای مصرف می شود.حدود 25 درصد از زنان از قرص های ضدبارداری به صورت روزانه استفاده می کنند و 67 درصد از همه زنان از سایر روش…
ادامه مطلب ...

درمان قاعدگی نامنظم در برخی از موارد می تواند بسیار مشکل باشد چراکه عوامل بسیار زیادی می تواند باعث تغییرات هورمونی بدن زنان شود.در یک گزارش که در سال 2011 منتشر شده است اشاره شد که قاعدگی های نامنظم در بین زنان در سنین باروری مشکل رایجی…
ادامه مطلب ...

بیخوابی یکی از مشکلات رایج این روزهای اکثر ماست.در اغلب اوقات این بی خوابی ها مورد اورژانسی محسوب نمی شود با این حال می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد.در این مطلب به دلایل اصلی بی خوابی اشاره می کنیم و در ادامه مطلب برخی از روش…
ادامه مطلب ...

آیا به تازگی احساس می کنید تمرکز حواس خود را از دست داده اید ؟ حافظه شما کم شده است و بسیار فراموش کار شده اید ؟ هر کسی ممکن است در طول زندگی خود این مشکل را تجربه کند.هر چقدر سن  افزایش پیدا می کند احتمال بروز این مشکل نیز بیشتر خواهد…
ادامه مطلب ...

خانم ها بسیار بیشتر از مردان دچار تغییرات هورمونی می شوند و این تغییرات هورمونی می تواند باعث بروز علائم و عوارضی شود که در برخی از موارد ناراحت کننده و مشکل زا هستند .تعادل هورمونی کلید حل بسیاری از مشکلات و بیماری های زنان است.بسیاری از…
ادامه مطلب ...

افسردگی نوعی اختلال بسیار رایج است که تاثیر بسیار جدی بر روی عملکرد روزانه و کیفیت زندگی فرد می گذارد . افسردگی احساسی شدیدتر از غم از دست دادن عزیزان است و به شدت می تواند پیشرفت کند که  اگر به موقع نسبت به درمان آن اقدام نشود ، درمان آن…
ادامه مطلب ...

آیا همیشه احساس خستگی و بی حوصلگی می کنید ؟ اگر احساس می کنید حتی بعد از بیدار شدن از خواب هم خسته هستید و انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه خود را ندارید این مطلب می تواند برای شما مفید باشد. 9 دلیل برای احساس خستگی و بی حوصلگی…
ادامه مطلب ...

حالت تهوع و استفراغ در 3 الی 4 ماهه اول بارداری که به بیماری صبحگاهی نیز معروف است باعث می شود تا زنان در دوران حاملگی احساس ناخوشایندی داشته باشند و همیشه احساس خستگی کرده و حتی گاهی قادر به خوردن وعده های غذایی روزانه خود نباشند. این مشکل…
ادامه مطلب ...

توجه : این مطلب مخصوص خانم هاست . زمانی که متوجه می شوید دچار اضافه وزن شده اید اولین اقدامی که معمولا انجام خواهید داد ، پیروی از رژیم های کاهش وزن و ورزش کردن است. ولی گاهی اتفاق می افتد که هر چقدر رژیم می گیرید و ورزش می کنید لاغر نمی…
ادامه مطلب ...

اگرچه بسیار از زنان به خوبی می دانند که در دوران بارداری باید رژیم غذایی خود را بهبود ببخشند ولی طبق تحقیقات اخیر اکثر خانم ها نمی دانند منظور از بهبود بخشیدن رژیم غذایی چیست و دقیقا در دوران بارداری چه چیزی باید بخورند و چه چیزی نباید مصرف…
ادامه مطلب ...

ناباروری زنان در سراسر جهان در حال گسترش است و به دلیل سبک زندگی غلط روز به روز بر میزان نازایی زنان افزدوه می شود.زمانی که یک زن بعد از 1 سال تلاش برای باردار شدن موفق به حاملگی نمی شود ناباروری نامیده می شود.در حال حاضر تقریبا نیمی از زوج…
ادامه مطلب ...

گیاه پنج انگشت سابقه بسیار طولانی تاریخی دارد و یکی از محبوب ترین گیاهان دارویی برای مشکلات زنان است.درمان سندرم پیش از قاعدگی ، منظم کردن دوره های قاعدگی ، درمان نازایی ، کاهش مشکلات و علائم یائسگی و بسیاری از سایر خواص گیاه «پنج انگشت»…
ادامه مطلب ...

قاعدگی های شدید و سنگین که به اصطلاح منوراژی (Menorrhagia) نامیده می شود ، دوره های قاعدگی طولانی مدت و شدیدی هستند که ممکن است با خونریزی بسیار شدید همراه باشد. پریود سنگین می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و انجام فعالیت های…
ادامه مطلب ...

کاهش میل جنسی معمولا در زنان بیشتر از مردان است.این کاهش میلی جنسی در زنان به این دلیل بیشتر به چشم می آید چون طبق تحقیقات اخیر در حالت معمول ، زنان بیشتر از مردان تمایل به برقراری رابطه جنسی منظم دارند.تمایل جنسی افراد شدیدا تحت تاثیر…
ادامه مطلب ...

انواع مختلف عفونت های واژن در بین زنان در حال افزایش است و بسیاری از زنان در طول زندگی خود حداقل چند بار دچار عفونت واژینال می شوند. یکی از مهم ترین سوالاتی که در این مورد مطرح می شود این است که آیا عفونت واژن می تواند باعث تاخیر پریود و یا…
ادامه مطلب ...

روغن پرتقال یکی از روغن های گیاهی است که اخیرا مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفته است. رایج ترین سوالاتی که درباره روغن پرتقال مطرح می شوند عبارتند از :  روغن پرتقال برای پوست صورت چه خواصی دارد ؟ از این روغن برای لاغری می توان…
ادامه مطلب ...

کنده شدن پوست کنار ناخن از رایج ترین مشکلات پوستی انگشتان و بخصوص انگشتان دست است.برخی از سوالات احتمالی که معمولا در مورد این مشکل پرسیده می شوند عبارتند از : کمبود کدام ویتامین باعث پوسته پوسته شدن اطراف ناخن میشود؟ ریش ریش شدن…
ادامه مطلب ...

در صورتی که به مقالات علمی نگاهی گذرا بیاندازید به خوبی متوجه خواهید شد که کمتر مشکلی در مورد سلامتی بدن وجود دارد که روغن سیاه دانه نتواند برای آن مفید باشد. روغن سیاه دانه چیست ؟ روغن سیاه دانه از دانه های زیره سیاه ( Nigella sativa )…
ادامه مطلب ...

در دوران بارداری بدن زنان دچار تغییرات گسترده ای می شود که می تواند باعث برخی از مشکلات سلامتی و پوستی شود.لک های بارداری صورت و حتی سایر نقاط بدن یکی از رایج ترین مشکلات دوران بارداری است که به دلیل تغییرات هورمونی معمولا در پیشانی ، روی…
ادامه مطلب ...

در این مطلب قصد داریم یکی از گیاهان دارویی بسیار قدیمی را معرفی کنیم .آقطی سیاه (نام دیگر آن = انگور کولی یا خمان کبیر) یکی از گیاهان دارویی است که تاریخچه بسیار طولانی دارد.شواهدی وجود دارد که نشان می دهد انسان های اولیه حتی در زمان غار…
ادامه مطلب ...

عوارض و مضرات اسطوخودوس :‌ پاموه دات کام »در مطلب قبلی به برخی از رایج ترین و مهم ترین فواید اسانس و روغن اسطوخودوس اشاره کردیم . در این مطلب برخی از مضرات و عوارض جانبی روغن ، اسانس و دمنوش اسطوخودوس را لیست کرده ایم که برخی از آنها می…
ادامه مطلب ...

بیماری های اتوایمیون ، خودایمنی و یا هر اسم دیگری که به آن داده شود در حال حاضر به یک مشکل فراگیر در جهان تبدیل شده است .در این نوع بیماریها ، سیستم ایمنی بدن دچار اختلال شده و سلول های طبیعی بدن را به عنوان دشمن فرض کرده و به آنها حمله می…
ادامه مطلب ...

روغن های گیاهی از هزاران سال قبل در فرهنگ ها و کشورهای مختلف جهان برای اهداف دارویی و درمانی و زیبایی مورد استفاده قرار می گرفته است .فوایدی مانند خاصیت ضد افسردگی ، آنتی بیوتیک طبیعی ، ضد عفونی کنندگی ، مرطوب کنندگی ، ضد ویروسی ،…
ادامه مطلب ...

آب نارگیل در چند سال اخیر طرفداران بسیاری پیدا کرده است چرا که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و از نوزاد گرفته تا افراد بزرگسال می توانند از آب نارگیل استفاده کنند و همانند گوشت نارگیل ارزش غذایی بسیار بالایی دارد . توجه داشته باشید که منظور…
ادامه مطلب ...

بامیه در ایران ، هند ، مصر ، لبنان ، اردن ، عراق ، ترکیه ، یونان و بسیاری از مناطق دیگر جهان در وعده های غذایی استفاده می شود.بامیه حاوی مواد مغذی و معدنی بسیاری است و از خواص و فواید آن برای درمان یبوست ، کاهش مشکلات بینایی چشم ، کاهش چربی…
ادامه مطلب ...

چغندر یا لبو فواید بسیار زیادی برای بدن دارد ولی معمولا کمتر مورد توجه قرار می گیرد . این گیاه خوشمزه معمولا در فصل زمستان بیشتر مصرف می شود و بسیار پر خاصیت است.در ادامه این مطلب به برخی از فواید مصرف لبو یا همان چغندر اشاره شده است .…
ادامه مطلب ...

بسیاری از مردم در حال حاضر هیچگونه توجهی به میزان ید مصرفی روزانه خود ندارند و به همین دلیل کمبود ید به یکی از مشکلات جهانی تبدیل شده است .بسیاری از مردم تصور می کنند مصرف نمک یددار به تنهایی می تواند نیاز روزانه آنها را تامین کند در حالی…
ادامه مطلب ...

برخی از محققان ژاپنی اعتقاد دارند که یک مرد 100 ساله ژاپنی در حال حاضر بیشتر از یک مرد 30 ساله تستوسترون دارد!! این کاهش شدید تستوسترون به دلیل سبک زندگی بد و پیروی از رژیم های غذایی نادرست اتفاق افتاده است .در ادامه این مطلب چند روش طبیعی…
ادامه مطلب ...

تکرر ادرار چیست ؟ تکرر ادرار دلایل بسیار زیادی می تواند داشته باشد که می تواند منجر به کاهش کیفیت زندگی ، کاهش کیفیت خواب ، مشکل در انجام کارهای روزانه ، اختلال در برنامه های ورزشی و ... شود . تکرر ادرار در صورتی که مانع خواب شبانه شود می…
ادامه مطلب ...

آنتی بیوتیک ها گروهی از داروها هستند که برای درمان عفونت های باکتریایی مورد استفاده قرار می گیرند.ولی بسیار رایج و معمول است که بسیاری از مردم برای درمانی بیماری های ویروسی نیز از آنتی بیوتیک استفاده می کنند که کاملا غلط و بی تاثیر است و…
ادامه مطلب ...

روش های زیادی برای درمان شوره سر را امتحان کرده اید ولی هنوز نتیجه نگرفتید ؟ آیا استفاده از شامپوهای ضد شوره برای شما موثر نبوده اند؟ اگر به دنبال یک روش راحت ، ارزان ، بدون عارضه جانبی و موثر می گردید پیشنهاد می کنیم این بار روغن نارگیل را…
ادامه مطلب ...

دیابت بارداری نوعی از دیابت است که زنان در دوران بارداری به آن مبتلا می شوند و معمولا بعد از زایمان از بین میرود. دیابت بارداری چیست ؟ دیابت بارداری فقط در زمان حاملگی ممکن است اتفاق بیافتد و در صورتی که به این نوع از دیابت مبتلا شده اید…
ادامه مطلب ...

درمان درماتیت سبوره (درماتیت سبورئیک) پوست سر با 15روش گیاهی و خانگی درماتیت سبورئیک یا درماتیت سبوره چیست؟ درماتیت سبوره ای یک بیماری پوستی مزمن ، عود کننده و التهابی است. این بیماری در واقع گونه ای از اگزما می باشد و با نام اگزمای…
ادامه مطلب ...

دیابت چیست؟ در حال حاضر دیابت به نوعی اپیدمی جهانی تبدیل شده است و شیوع این بیماری در حال حاضر با سرعت بسیار زیادی در حال افزایش است .دیابت به وضعیتی گفته می شود که در آن قند خون بالاتر از حد طبیعی باشد.انسولین هورمونی است که میزان جذب…
ادامه مطلب ...

لوپوس چیست ؟ مسئولیت حفاظت از بدن در برابر عفونت ها و عوامل بیماری زا ، بر عهده سیستم ایمنی بدن است .سیستم ایمنی بدن ، سلول ها و عوامل بیماری زای خارجی را شناسایی  کرده و با تولید آنتی بادی هایی با آن مقابله می کند.ولی در برخی از شرایط…
ادامه مطلب ...

درمان درماتوفیتوز یا قارچ پوستی با 11 روش گیاهی و خانگی درماتوفیتوز چیست؟ درماتوفیتوز یا قارچ پوستی یک نوع بیماری پوستی است که توسط قارچ هایی به نام درماتوفیت ایجاد می شود. درماتوفیت ها از ماده کراتین تغذیه می کنند ، کراتین پروتئینی است…
ادامه مطلب ...

روغن زنجبیل چه فواید و خواصی دارد ؟ روغن زنجبیل خواص دارویی و درمانی بسیار زیادی دارد و در بسیاری از موارد خواص آن دقیقا مشابه خود زنجبیل است . در ادامه این مطلب به برخی از این خواص اشاره شده است.لطفا با ما همراه باشید . 1 ) روغن…
ادامه مطلب ...

احتمال دوقلو باردار شدن چقدر است ؟ تحقیقات و آمارهای پزشکی موجود نشان می دهد که تقریبا 3 درصد از مادران شانس دوقلو باردار شدن را دارند.طبق این تحقیقات ، دوقلوزایی از اوایل دهه 80 میلادی بیش از 60 درصد افزایش پیدا کرده است .حدود 30 درصد از…
ادامه مطلب ...

از بین بردن بوی بد پاها و کفش ها با 15 روش گیاهی و خانگی علت بوی بد پا چیست؟  تعرق بیش از حد یکی از علل اصلی بوی نامطبوع پا ، عرق کردن بیش از حد است. البته این عرق نیست که باعث بوی بد می شود ، بلکه باکتری ها مسئول این امر هستند.…
ادامه مطلب ...

اسانس و روغن رزماری چه خواص و فوایدی دارد؟ اسانس رزماری یکی از قوی ترین اسانس های گیاهی موجود در جهان است که ارزش آنتی اکسیدانی بسیار بالایی دارد و می تواند برای مبارزه با رادیکال های آزاد موجود در بدن بسیار مفید باشد.رزماری نوعی گیاه…
ادامه مطلب ...

درمان جوش های پشت و شانه با 12 روش گیاهی و خانگی دلایل بروز جوش های پشت و شانه و کمر چیست؟ عوامل مختلفی می توانند در ایجاد این جوش ها و آکنه ها نقش داشته باشند ، از جمله: داشتن پوست چرب به علت ترشح بیش از حد چربی از غدد سباسه (غدد…
ادامه مطلب ...

درمان قارچ انگشت پا (تینه آ پدیس) با 14 روش گیاهی و خانگی بیماری پای ورزشكار چیست؟ بیماری "پای ورزشكار" که در پزشکی با نام "تینه آ پدیس" (tinea pedis) نیز شناخته می شود ، نوعی عفونت قارچی در ناحیه پوست پا می باشد. بر خلاف اسمش هر فردی…
ادامه مطلب ...

روش های گیاهی و خانگی برای از بین بردن جای جوش و آکنه جوش و آکنه مشکلی است که بسیاری از مردم آن را تجربه می کنند . برخی از جوش ها به دلایلی ، بعد از درمان می تواند باعث بوجود آمدن فرورفتگی ها و اسکار بر روی پوست شود.با وجود اینکه بسیاری از…
ادامه مطلب ...

درمان ترک پا با 18 روش گیاهی و خانگی چرا پاشنه پا ترک می خورد؟ 1 ) کاهش رطوبت پوست:  خشک شدن پوست یکی از شایع ترین دلایل ترک خوردن پوست پاشنه پا است. در حقیقت ، ممکن است متوجه شده باشید که پوست اطراف لبه پاشنه ها قبل از ایجاد ترک ،…
ادامه مطلب ...

14 روش گیاهی و خانگی برای درمان میلیا یا جوش های سفید زیر پوستی میلیا یا نقاط سفید زیر پوستی چیست؟ کیست میلیوم برآمدگی های کوچک و سفت ، به رنگ سفید و یا زرد می باشد که بیشتر بر روی پوست اطراف چشم و پلک ها ، پیشانی ، گونه ها ، بینی ، لب…
ادامه مطلب ...

رفع کک و مک با 21 روش گیاهی و خانگی کک و مک چیست؟ کک و مک ها لکه های کوچک و تیره رنگ بر روی پوست هستند که از سلول هایی تشکیل می شوند که حاوی مقادیر زیادی از رنگدانه پوستی به نام "ملانین" هستند. ملانین ماده ای است که توسط سلول های پوستی…
ادامه مطلب ...

12 روش گیاهی و خانگی برای درمان برفک دهان  برفک دهان چیست؟ رشد بیش از حد قارچ و محمر کاندیدا آلبیکانس (Candida albicans) در محیط دهان ، باعث ایجاد برفک می شود. در واقع وجود کاندیدا در دهان کاملا طبیعی است و اگر در مقادیر نرمال باشد ، بی…
ادامه مطلب ...

17 درمان گیاهی و خانگی برای رفع تب خال تب خال چیست؟ تب خال لب ، عفونت دردناک ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس نوع یک است که می تواند در هر جایی از بدن ظاهر شوند اما بیشتر در قسمت خارجی دهان ، لب ها ، گونه ها ، بینی و انگشتان دیده می شود.…
ادامه مطلب ...

هموروئید و بواسیر یکی از مشکلاتی است که اکثر بزرگسالان در طول زندگی خود حداقل یک دوره آن را تجربه خواهند کرد.بواسیر یک بیماری بسیار رایج است که میلیونها نفر در جهان با آن درگیر هستند.حداقل 50 درصد از بزرگسالان به نحوی از این بیماری رنج می…
ادامه مطلب ...

9 روش گیاهی و خانگی برای درمان سوختگی های خفیف با استفاده از آلوئه ورا حدودا از سده ششم پیش از میلاد ، یعنی زمانی که پزشک یونانی دیوسکوریدس به خواص درمانی آلوئه ورا پی برد ، استفاده از این گیاه یکی از روش های معمول برای درمان سوختگی…
ادامه مطلب ...

18 روش گیاهی و خانگی برای رفع خال های ناخواسته خال چیست؟ اگر سلول هایی که رنگ پوست شما را به وجود می آورند (یعنی ملانوسیت ها) در یک ناحیه به صورت متراکم رشد کنند ، خال ایجاد می شود. آن ها معمولا از دوران کودکی در پوست بدن شما ظاهر می…
ادامه مطلب ...