سایتی جامع برای مطالب علمی ، آموزشی ، پزشکی ، خانواده ، موارد مصرف و عوارض جانبی داروها
مرور رده

سلامت و پزشکی

اندازه آلت تناسلی مردانه چقدر باید باشد ؟ تحقیقات جدید

تحقیقات و مطالعات بسیار زیادی در مورد اندازه نرمال و مناسب آلت تناسلی مردان صورت گرفته است و محققان سعی دارند به این سوال پاسخ دهند که " اندازه مناسب آلت مردانه چقدر است ؟ " در این مقاله ما سعی می کنیم به برخی از سوالاتی که در این مورد وجود…

دارچین – فواید و خواص + عوارض جانبی و موارد منع مصرف

دارچین یکی از ادویه های قدرتمند و پرخاصیت است که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد . این ادویه فواید و خواص گسترده ای در طب سنتی دارد که از هزاران سال پیش در ایران مورد استفاده قرار گرفته است . به گفته محققان ، از بین 26 ادویه و گیاه…

زنجبیل چه خواص و فوایدی دارد؟ همه چیز در مورد زنجفیل

زنجبیل و خواص شگفیت انگیز آن - از زمان های بسیار قدیم از "زنجبیل" برای درمان مشکلات گوارشی استفاده می شد . زنجبیل در اکثر نقاط دنیا به عنوان درمانی موثر برای رفع نفخ و آرام کردن روده و رفع اکثر مشکلات روده مورد استفاده قرار می گرفته است .…

ریزش مو – دلایل و روش های درمان دارویی طاسی و کچلی

ریزش مو قسمتی از طبیعت بدن است . روزانه معمولا 100 تار مو در مرحله استراحت، می ریزد . این ریزش مو معمولا نگران کننده نیست و ما اغلب متوجه این مقدار ریزش موی خود نیستیم . پوست سر هر فرد به طور متوسط 100 هزار تار مو دارد  . چرخه طبیعی عمر مو…

زایمان – سزارین – زایمان طبیعی – روش های کاهش درد

زایمان و به دنیا آوردن بچه ، همان قدر که ممکن است برای برخی از خانم ها یک آرزو باشد ، برای برخی دیگر ، کاری ترسناک و نگران کننده است . در این مطلب از سایت pamuh.com سعی خواهیم کرد اکثر مسائل و نگرانی های زنان درباره زایمان و انواع روش های…

گریپ فروت و آب گریپ فروت با چه داروهایی تداخل دارد ؟

آب گریپ فروت و میوه گریپ فروت دارای مقادیر بالایی ویتامین C و مواد مغذی و پتاسیم است که باعث شده این میوه بخشی از رژیم های سالم باشد . اما این میوه مفید ، میتواند برخی از داروها را تحت تاثیر قرار داده و باعث ایجاد عوارض جانبی ناخواسته شود .…

صدا دادن فک هنگام غذا خوردن و حرف زدن – درمان خانگی

صدا دادن فک هنگام غذا خوردن و حرف زدن - درمان خانگی دردهای خفیف و یا شدید در فک میتواند بسیار ناراحت کننده و اعصاب خورد کن باشد . ممکن است موقع جویدن غذا صدا مانند خورد شدن چیزی در فک احساس کنید (مثلا صدای خرچ خرچ) . این صدا میتواند…

مشکل نعوظ و سفت نشدن آلت مرد – دلایل – درمان

اختلال و مشکل در نعوظ به این معنی است که آلت مرد در زمان زناشویی سفت نمی شود و یا در زمان رابطه زناشویی ، قبل از ارضا شدن ، سفتی خود را از دست داده و شل می شود . به صورتی که ادامه رابطه زناشویی عملا غیر ممکن شود . تقریبا تمام مردان بالغ در…

چند روش خانگی برای درمان کهیر و خارش پوست بعد از زایمان

روش های درمان خارش پوست و کهیر بعد از زایمان بعد از زایمان معمولا مادرها مشغول مراقبت از نوزاد و لذت بردن از شیرین کاری های فرزند خود هستند و مراقبت از خود و سلامت خود را فراموش می کنند . اما کودک شما کاملا وابسته به شماست و شما همیشه…

سرد بودن دست ها و پاها – دلایل احساس سرما

سرد بودن دست ها و پاها اغلب یک مشکل ساده است . ولی اگر دست های شما به صورتی غیر عادی و همیشه سرد است ممکن است مشکلی وجود داشته باشد . . در این مطلب به برخی از دلایل سرد بودن دست ها (وپاها)اشاره کرده ایم .  1 - کم خونی باعث سرد بودن دست…

چطور شاد و سالم زندگی کنیم ؟ برنامه 14 روزه

این روزها رسیدن به سبک زندگی سالم بسیار سخت و گاهی غیر ممکن است . ولی با رعایت برخی از اصول و تغییر برخی از روش های زندگی ، میتوان بسیار سالم تر و شادتر زندگی کرد . به مدت 2 هفته سعی کنید شیوه زندگی خود را اصلاح کنید . بعد از دوهفته تغییرات…

داکسی سایکلین – عوارض – تداخل دارویی – موارد منع مصرف

داکسی سایکلین - عوارض - تداخل دارویی - موارد منع مصرف doxycycline داکسی سایکلین نوعی آنتی بیوتیک تتراسیکلین است که برای درمان عفونت های باکتریایی مانند : جوش صورت و بدن  ، آکنه ، عفونت های ادرار ، عفونت های روده ، عفونت چشم ، کونوره ،…

رفع مشکل شل شدن پوست شکم و سینه بعد از زایمان

به دنیا آوردن بچه و زایمان ممکن است آرزوی بسیاری از خانم ها باشد . ولی حاملگی و بارداری مشکلات و نگرانی هایی هم برای زنان در پی دارد . یکی از مشکلات رایج بعد از زایمان ، مشکل تناسب اندام است. در دوران بارداری وزن خانم ها افزایش پیدا میکند ،…

شوره سر و روش هایی برای جلوگیری از آن در زمستان

شوره سر و روش هایی برای جلوگیری از آن در زمستان شوره سر يك مشكل ناخوشايند و ناراحت كننده است كه در فصل زمستان و سرما ، اكثر مردم به آن دچار مي شوند . شوره سر ميتواند هم در مردان و هم در زنان ایجاد شود . هوای سرد زمستان باعث خشک شدن…

زنجبیل – خواص دارویی و درمانی – فواید مصرف زنجفیل

زنجبیل - خواص دارویی و درمانی - فواید مصرف زنجفیل زنجبیل یکی از محبوب ترین ادویه های شناخته شده در سراسر جهان میباشد که از زمان های بسیار قدیم مورد استفاده قرار گرفته است . زنجبیل خواص بی نظیری در تقویت سیستم ایمنی بدن ، افزایش اشتها ،…

از بین بردن سبیل دخترانه یا همان موهای زائد پشت لب

از بین بردن سبیل دخترانه یا همان موهای زائد پشت لب دخترها یکی از دغدغه های ذهنی هر دختر جوان است . شنیدن حرف هایی مثل ” دختر سبیلو ” یا ” کی میخوای سبیل هاتو بزنی ” در مدرسه و دانشگاه و یا در جمع دوستان یا خانواده میتواند برای هر دختر خانم…

دلایل احساس گرسنگی دائمی و بیش از حد

احساس گرسنگی همیشگی می تواند نشانه یک بیماری و یا یک مشکل حاد در بدن باشد . حتی در صورتی که گرسنگی زیاد به دلیل بیماری نباشد ، باز هم میتواند باعث پرخوری و زیاده روی در مصرف غذا شده و باعث اضافه وزن و چاقی شما شود . همین اضافه وزن بیماری…

حرکات ورزشی برای تقویت انگشت های دست

حرکات ورزشی برای تقویت انگشت های دست زمانی که شما به سلامت انگشتان توجهی نمی کنید ، به مرور زمان مفصل های دست و انگشتان دچار فرسودگی شده و یا آستانه حرکت خود را از دست میدهند. التهاب و سفتی غضروف دست و انگشت ها نیز به مرور…

لاغری و کاهش وزن – برنامه و رژیم غذایی مناسب

لاغری و کاهش وزن - برنامه و رژیم غذایی مناسب لطفا توجه داشته باشید که توصیه های موجود در این سایت فقط جهت اطلاع رسانی بوده و جایگزین توصیه های پزشک نیست . پیشنهاد میشود قبل از هر اقدامی ، حتما با پزشک مشورت نمایید . لاغری – از…

درد شکم و درد کمر در دوران بارداری و حاملگی

در دوران بارداری ، اغلب دردهای شکم و درد کمر طبیعی هستند . باتوجه به افزایش احتمال ابتلا به یبوست در دوران بارداری و همچنین افزایش جریان خون در رحم در سه ماهه اول بارداری وجود درد در شکم  طبیعی است . همچنین در سه ماهه دوم و سوم بارداری…

آیا استفاده از ویتامین D به درمان سرماخوردگی در کودکان کمک میکند ؟

آیا استفاده از دوزهای بالای ویتامین D به درمان سرماخوردگی در کودکان کمک میکند ؟؟ بر اساس یک مطالعه ی جدید  انجام شده دوز بالای ویتامین D از کودکان در  مقابل سرماخوردگی زمستان محافظت نمی کند. متخصص این تحقیق می گوید:یافته های ما از…

سرماخوردگی کودکان به مشکلات دیگری همچون آسم یا مشکلات ریه منجر می شود!

سرماخوردگی کودکان به مشکلات دیگری همچون آسم یا مشکلات ریه منجر می شود! مطالعه ی جدید صورت گرفته نشان می دهد که کودکان مبتلا به عفونت های  تنفسی همچون سرماخوردگی  یا سینوزیت ممکن است که  دارای خطر بالاتری  برای ابتلا به بیماری هایی…

6 روش خانگی برای تشخیص روز تخمک گذاری

در طول دوره قاعدگی زنان ، زوج های سالمی که از هیچ روش پیشگیری از بارداری استفاده نمیکنند ، 20 درصد احتمال بارداری دارند . اگر قصد بچه دار شدن داشته باشید و یا نداشته باشید در هر دوصورت برای شما بسیار مهم است که زمان تخمک گذاری را بدانید .…

ارتباط استفاده از دهانشویه با ابتلا به دیابت

مطالعات جدید نشان میدهد کسانی که روزانه 2 بار از دهانشویه استفاده میکنند بیش از 50 درصد نسبت به کسانی که یک روز درمیان از دهان شویه استفاده میکنند ، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند. با این که این نتیجه ممکن است در ابتدا کمی عجیب…

آنفولانزا – هر آنچه باید درباره ” آنفولانزا ” بدانید

تفاوت بین آنفولانزا و سرماخوردگی سرماخوردگی و آنفولانزا همه با هم اشتباه گرفته میشوند . این دو بیماری علائم و نشانه های مشترک بسیاری دارند .در حالی که این دو بیماری توسط ویروس های متفاوتی ایجاد میشوند . برخی از علائم مشترک آنفولانزا و…

چطور در مسافرت های پاییزی و زمستانی سالم باشیم ؟

روش های حفظ سلامت بدن در تعطیلات فصول سرد تعطیلات و فرصت هایی برای استراحت که در فصول سرد سال فراهم می شوند ممکن است به دلیل بروز مشکلات بهداشتی، انواع سرماخوردگی ها،  آنفولانزا و... تجربه ی یک استفاده مناسب از این زمان ها را از بین ببرند.…

اخطار ! تزریق سیلیکون به منظور افزایش سایز ، خطرناک است

FDA در بیانیه جدید خود به مراکز بهداشتی و بیمارستان ها هشدار داد که استفاده از تزریق سیلیکون برای افزایش سایز سینه ، باسن ، لب ، گونه و سایر نقاط بدن به هیچ عنوان مورد تایید این سازمان نبوده و خطرات و عوارض جدی زیادی به همراه دارد . استفاده…

گلو درد – روش های خانگی و سنتی برای درمان خارش گلو

روش هایی برای تسکین درد گلو و خارش گلو گلو دردو خارش گلو اولین نشانه ی  سرماخوردگی است و بر طبق نظر پزشکان  برخی از بهترین درمان ها در خصوص گلو درد درمان های خانگی و داروهایی هستند که تجویز خاصی برای آن ها نیاز نیست. در این خصوص در…

دیابت و قند خون میتواند باعث مرگ ناگهانی (در اثر مشکلات قلبی) شود

تحقیقات جدید محققان نشان میدهد ، افراد زیر 50 سال که مبتلا به بیماری دیابت و قند خون هستند ، 7 برابر بیشتر از افراد سالم در معرض بیماری های قلبی عروقی و مرگ ناگهان به دلیل بیماری های قلبی ، هستند. همچنین محققان دانمارکی ثابت کرده اند…

برای پیشگیری از بیماری های قلبی آجیل بخورید

پیشگیری از بیماری های قلبی شاید به نظر کار مشکلی باشد . ولی با رعایت برخی موارد در رژیم غذایی میتوان تا حد زیادی از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری کرد . در یک تحقیق در امریکا که بر روی 210 هزار نفر انجام شده است ثابت شد که مصرف گردو ،…

روش های مختلف برای تقویت سیستم ایمنی بدن

چگونه سیستم ایمنی بدن خود را برای مقاومت در برابر بیماری ها تقویت کنیم؟ ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که با بروز هر زمینه ی بیماری در فصول سال، شما مریض می شوید در حالی که دوستان و آشنایانتان در سلامت به سر می برند. در این خصوص…

آشنایی با تفاوت علائم «عفونت سینوسی» با علائم سرماخوردگی

چگونه تفاوت عفونت سینوسی و سرماخوردگی را تشخیص دهیم؟ طبق گزارش سالانه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، عفونت های سینوسی توانایی درگیر کردن افراد زیادی را  به طور سالانه دارند. در کنار این عفونت، سرماخوردگی که به علت…

باورهای نادرست درباره “واکسن آنفولانزا”

تصورات اشتباهی که در مورد آنفولانزا وجود دارند با توجه به اینکه آنفولانزا می تواند باعث تاثیرات جدی بر بدن شما می شود بهتر است که علاوه بر آشنایی با روش های درست جلوگیری از آن ، با تصورات اشتباهی که در این خصوص وجود دارند نیز آشنا…

8 راه سرایت آنفولانزا و انتقال سرماخوردگی

اولین مطلب سایت علمی و آموزشی پاموه (pamuh هیچ معنی خواصی ندارد ) عواملی که می تواند شما را در معرض آنفولانزا قرار دهد اما شما آن ها را نمی دانید شما ممکن است که برای اجتناب از آلودگی به ویروس آنفولانزا به روش های شناخته شده ای…