جدیدترین ها

قطع داروهای ضد افسردگی و اعصاب چه عوارض جانبی دارد ؟

در حال حاضر به دلیل سبک زندگی و مشکلات فراوان موجود در جامعه ، مصرف داروهای ضد افسردگی و اعصاب بسیار گسترش یافته است .ولی نکته ای که اکثر این افراد به آن توجه ندارند این است که این داروها شدیدا ایجاد وابستگی می کنند و قطع مصرف داروهای ضد…
ادامه مطلب ...

درمان افسردگی با 11 روش گیاهی و خانگی

افسردگی نوعی اختلال بسیار رایج است که تاثیر بسیار جدی بر روی عملکرد روزانه و کیفیت زندگی فرد می گذارد . افسردگی احساسی شدیدتر از غم از دست دادن عزیزان است و به شدت می تواند پیشرفت کند که  اگر به موقع نسبت به درمان آن اقدام نشود ، درمان آن…
ادامه مطلب ...

9 دلیل احساس خستگی ، خواب آلودگی ، بی حوصلگی و کسل بودن

آیا همیشه احساس خستگی و بی حوصلگی می کنید ؟ اگر احساس می کنید حتی بعد از بیدار شدن از خواب هم خسته هستید و انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه خود را ندارید این مطلب می تواند برای شما مفید باشد. 9 دلیل برای احساس خستگی و بی حوصلگی…
ادامه مطلب ...

درمان تهوع و استفراغ بارداری با 13 روش گیاهی و خانگی

حالت تهوع و استفراغ در 3 الی 4 ماهه اول بارداری که به بیماری صبحگاهی نیز معروف است باعث می شود تا زنان در دوران حاملگی احساس ناخوشایندی داشته باشند و همیشه احساس خستگی کرده و حتی گاهی قادر به خوردن وعده های غذایی روزانه خود نباشند. این مشکل…
ادامه مطلب ...

چرا لاغر نمیشم ؟ چرا با وجود رژیم و ورزش لاغر نمی شوم ؟

توجه : این مطلب مخصوص خانم هاست . زمانی که متوجه می شوید دچار اضافه وزن شده اید اولین اقدامی که معمولا انجام خواهید داد ، پیروی از رژیم های کاهش وزن و ورزش کردن است. ولی گاهی اتفاق می افتد که هر چقدر رژیم می گیرید و ورزش می کنید لاغر نمی…
ادامه مطلب ...

تغذیه مناسب در دوران بارداری – چه چیزی مفید و چه چیزی مضر است؟

اگرچه بسیار از زنان به خوبی می دانند که در دوران بارداری باید رژیم غذایی خود را بهبود ببخشند ولی طبق تحقیقات اخیر اکثر خانم ها نمی دانند منظور از بهبود بخشیدن رژیم غذایی چیست و دقیقا در دوران بارداری چه چیزی باید بخورند و چه چیزی نباید مصرف…
ادامه مطلب ...

درمان ناباروری – روش های گیاهی برای بارداری

ناباروری زنان در سراسر جهان در حال گسترش است و به دلیل سبک زندگی غلط روز به روز بر میزان نازایی زنان افزدوه می شود.زمانی که یک زن بعد از 1 سال تلاش برای باردار شدن موفق به حاملگی نمی شود ناباروری نامیده می شود.در حال حاضر تقریبا نیمی از زوج…
ادامه مطلب ...

پنج انگشت – خواص دارویی + عوارض جانبی و روش مصرف

گیاه پنج انگشت سابقه بسیار طولانی تاریخی دارد و یکی از محبوب ترین گیاهان دارویی برای مشکلات زنان است.درمان سندرم پیش از قاعدگی ، منظم کردن دوره های قاعدگی ، درمان نازایی ، کاهش مشکلات و علائم یائسگی و بسیاری از سایر خواص گیاه «پنج انگشت»…
ادامه مطلب ...

دلیل قاعدگی های شدید + درمان گیاهی و خانگی منوراژی

قاعدگی های شدید و سنگین که به اصطلاح منوراژی (Menorrhagia) نامیده می شود ، دوره های قاعدگی طولانی مدت و شدیدی هستند که ممکن است با خونریزی بسیار شدید همراه باشد. پریود سنگین می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و انجام فعالیت های…
ادامه مطلب ...

دلایل کاهش میل جنسی + روش های افزایش آن در زنان و مردان

کاهش میل جنسی معمولا در زنان بیشتر از مردان است.این کاهش میلی جنسی در زنان به این دلیل بیشتر به چشم می آید چون طبق تحقیقات اخیر در حالت معمول ، زنان بیشتر از مردان تمایل به برقراری رابطه جنسی منظم دارند.تمایل جنسی افراد شدیدا تحت تاثیر…
ادامه مطلب ...