دسته بندی

لیست گیاهان دارویی 139+41 داروهای گیاهی ، درمان طب سنتی

لیست گیاهان دارویی

لیست گیاهان دارویی : در این دسته بندی سعی داریم لیست کاملی از داروهای گیاهی را همراه با توضیحات کامل از خواص آنها جمع آوری کنیم .

بسیاری از مردم تمایل دارند برای درمان بیماری های خود بجای مصرف داوهای شیمیایی از روش های گیاهی و درمان های سنتی استفاده کنند . مصرف داروهای شیمیایی با وجود اینکه می تواند سریع تر اثر گذار باشد ولی در اکثر موارد عوارض جانبی در پی دارد .

داروهای گیاهی نیز در برخی از موارد می توانند عوارض جانبی در پی داشته باشند و بهتر است از مصرف خودسرانه و بذون مشورت با پزشک ، خودداری کنید . مصرف این گیاهان علاوه بر کمک به درمان بیماری ها می تواند از ابتلا به بسیاری از مشکلات و بیماری ها پیشگیری کرده و ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین کنند .

این دسته بندی از سایت ، به مرور تکمیل خواهد شد و سعی داریم به صورت روزانه گیاهان جدیدی را در این بخش معرفی کنیم.

چیزی گه در این صفحه می خوانید :

انواع گیاهان دارویی کوهی با عکس

بسیاری از گیاهان دارویی کوهی در این دسته بندی قرار دارند.

خاصیت گیاهان دارویی برای بیماری های مختلف

در مطالب موجود در این صفحه به انواع خاصیت گیاهان دارویی برای بیماری های مختلف اشاره شده است .

جدول گیاهان دارویی و ارزش غذایی آنها

در این صفحه به ارزش غذایی گیاهان دارویی موجود به صورت جدول غذایی اشاره شده است .

انواع گیاهان دارویی با عکس تصاویر

تمام گیاهان دارویی موجود در این صفحه دارای عکس رنگی و مرتبط هستند.

خواص روغن درخت چای برای جوش – درمان آکنه

جوش و آکنه پوستی معمولا عوامل مختلفی دارد. مانند چرب بودن پوست ، سلول های مرده پوست ، منافذ مسدود شده پوست و باکتری های عامل جوش های پوستی . علاوه بر این موارد ، مصرف برخی از داروها ، تغییرات هورمونی و استرس نیز می تواند باعث جوش و آکنه شود. گیاهان دارویی تاثیرات خوبی برای درمان جوش و آکنه دارند و روش های خانگی زیادی برای استفاده از این خواص وجود دارد.این روش های گیاهی معمولا به اندازه داروهای شیمیایی موثر هستند در حالی که عوارض جانبی داروهای شیمیایی را ندارند. طبق تحقیقات اخیر مشخص شده…
ادامه مطلب ...

روغن میخک – خواص – عوارض جانبی – تداخل دارویی

از روغن میخک از زمان های بسیار قدیم برای اهداف پزشکی استفاده می شده و امروزه نیز با توجه به تحقیقات خوبی که در مورد فواید این روغن گیاهی انجام شده است ، استفاده از آن روز به روز بیشتر و گسترده تر می شود. روغن میخک خواص و فواید بسیار زیادی دارد .از بهبود گردش خون گرفته تا کاهش التهاب عمومی بدن ، درمان جوش و محافظت از دندان ها و لثه . یکی از شناخته شده ترین مصارف روغن میخک ، برای درمان دندان درد و کاهش التهاب لثه است .بوی خاصی که در مطب های دندانپزشکی استشمام می کنید ، همان بوی میخک است .…
ادامه مطلب ...

روغن نعناع – خواص – عوارض جانبی – تداخل دارویی

روغن نعناع یکی از روغن های طبیعی و گیاهی است که کاربردهای بسیار متنوعی دارد. از خوشبو کنندگی گرفته تا مصرف به صورت موضعی ، از روش های گوناگون مصرف روغن نعناع می باشد. روغن نعناع چیست ؟ طبق تحقیقات انجام شده در مراکز مختلف تحقیقاتی ، نعناع خاصیت ضد میکروبی و ضد ویروسی بسیار بالایی دارد.خاصیت آنتی اکسیدانی آن نیز بسیار بالاست و اثرات تسکین دهنده و ضد آلرژی نیز دارد. از نعناع برای رفع مشکلات گوارشی می توان استفاده کرد و حتی می تواند برای کاهش عوارض گوارشی شیمی درمانی نیز مورد استفاده قرار گیرد.…
ادامه مطلب ...

قرص لیورگل – تداخل – عوارض و موارد مصرف

لیورگل نوعی قرص گیاهی و حاوی عصاره «خار مریم» است .(هنوز متوجه نشده ام که چرا قرص ها و داروهای گیاهی حتما باید یک نام شبیه به داروی شیمیایی داشته باشند. برای مثال چرا نمی تواند اسم این قرص را «قرص خار مریم» گذاشت و حتما باید مانند داروهای شیمیایی اسمی مثلا با کلاس داشته باشد ؟ ) قرص لیورگل چیست ؟ این قرص حاوی عصاره خار مریم می باشد و همان طور که از نامش پیداست بیشتر برای رفع مشکلات کبدی مورد استفاده قرار می گیرد ولی می تواند فواید دیگری نیز داشته باشد. طبق تحقیقات اخیر ، عصاره گیاه خار…
ادامه مطلب ...

چای ترش – خواص و فواید + عوارض و تداخل دارویی

چای ترش یا چای قرمز یا همان چای مکه که در بین مردم رایج تر است ، خواص و فواید بسیار زیادی دارد.به دلیل طعم خاصی که دارد ، بسیاری از افراد این چای را اکثرا به دلیل خواص آن می نوشند و معمولا طعم آن خوشایند بسیاری از آنها نیست . نام بردن از تمام خواص این نوشیدنی گیاهی در یک مطلب ممکن نیست .تقریبا جایی از بدن وجود ندارد که این چای گیاهی بر روی آن تاثیرگذار نباشد. از پوست و مو و قلب گرفته تا کاهش وزن و تقویت استخوان ها ، از فواید مصرف چای ترش است. چای ترش چه خواص و فوایدی دارد ؟ فواید این…
ادامه مطلب ...

خوردن چای ترش باعث لاغری و کاهش وزن می شود ؟

چای ترش و یا چای قرمز ، علاوه بر این که ادرار آور است ، می تواند سوخت و ساز و متابولیسم بدن را نیز افزایش دهد.همچنین به هضم درست مواد غذایی کمک کرده و از برخی مشکلات گوارشی جلوگیری می کند. در جواب اینکه آیا چای ترش به لاغری و کاهش وزن کمک می کند یا خیر ؟ باید گفت بله . در حالت تئوری این احتمال وجود دارد که مصرف چای ترش بتواند باعث لاغری و کاهش وزن شود. ولی در حالت عملی اینکه واقعا چقدر موثر است واقعا معلوم نیست و به میزان مصرف ، شرایط بدنی ، فعالیت ورزشی و رژیم غذایی که در پیش گرفته اید…
ادامه مطلب ...

آلوئه ورا چگونه مصرف می شود؟ روش های مختلف

به طور معمول از آلوئه ورا برای خواص بی نظیر آن برای مشکلات پوستی استفاده می شود ولی این گیاه دارویی خواص بسیار زیاد دیگری نیز دارد. ممکن است برای شما سوال باشد که از آلوئه ورا چطور باید استفاده کنیم ؟ در این مطلب سعی می کنم به سوالاتی مانند نمونه های زیر پاسخ بدم . آلوئه ورا چگونه استفاده کنیم؟ طریقه مصرف آلوئه ورا برای پوست طرز استفاده خوراکی از آلوئه ورا و .... توجه : قبل از استفاده دارویی از هر گیاهی باید مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید و در صورتی که دچار بیماری خاصی…
ادامه مطلب ...

روغن آرگان – لیست خواص + نحوه ترکیب با سایر روغن ها

بسیاری از محصولات گیاهی (مانند روغن آرگان)در یک بازه زمانی و به دلیل تبلیغاتی که بر روی آن انجام می شود ، ناگهان معروف شده و بعد از مدت کوتاهی فراموش می شوند. روغن آرگان چند سال است که بسیار محبوب شده است و با کمال تعجب هنوز محبوبیت خود را از دست نداده است .این محبوبیت ممکن است به دلیل خواص بسیار زیاد آن باشد. روغن آرگان یک داروی گیاهی خوب است و زمانی که با سایر اسانس ها و روغن های گیاهی ترکیب می شود ، اثر بخشی آن بسیار افزایش پیدا می کند.برای مثال ترکیب روغن آرگان با روغن نارگیل ، روغن…
ادامه مطلب ...

زعفران – لیست خواص و عوارض جانبی + تداخل دارویی

زعفران در کشورهای اروپایی با نام ادویه طلایی نیز معروف است و به عنوان یک طعم دهنده عالی که رنگ زیبایی نیز به غذاها می دهد ، مورد استفاده قرار می گیرد. در سال های اخیر تحقیقات بسیاری بر روی خواص زعفران انجام شده است و از این گیاه برای اهداف دارویی به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیار قوی و برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده می شود. در طب سنتی در سراسر جهان از زعفران برای اهداف زیر استفاده می شود :  کاهش علائم آسم و تنگی نفس رفع گرفتگی عضلات کاهش فشار خون درمان افسردگی درمان…
ادامه مطلب ...

خواص سرکه سیب برای زنان – نحوه استفاده خانگی

سرکه سیب یکی از داروهای گیاهی پرخاصیت است که برای درمان بسیاری از بیماری ها می توان از آن استفاده کرد.از درمان جوش و آکنه گرفته تا کاهش درد آرتریت روماتوئید و ... توجه داشته باشید که :  برای دریافت نتیجه از مصرف سرکه سیب ، باید نوع طبیعی و اصل آن را تهیه کنید و انواع تقلبی و کارخانه ای ، هیچ خاصیت درمانی ندارند و در بسیاری از موارد مضر هم هستند. قبل از استفاده دارویی از هر نوع گیاهی باید مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید . ممکن است با برخی از داروهایی که مصرف می کنید تداخل داشته…
ادامه مطلب ...

عرق اسطوخودوس – لیست خواص + عوارض جانبی و تداخل دارویی

عرق اسطوخودوس خواص و فواید بیشماری دارد که شاید نتوان در یک مطلب به تمام این خواص اشاره کرد. در این مطلب از سایت ، به برخی از مهمترین خواص عرق اسطوخودوس اشاره خواهد شد. لطفا با ما همراه باشید . خواص عرق اسطوخودوس از اسانس اسطوخودوس در بسیاری از محصولات بهداشتی مربوط به سلامت پوست و مو استفاده می شود. 1 - برای پوست عرق اسطوخودوس سرشار از آنتی اکسیدان های مفید برای سلامت پوست است .همچنین خواص آنتی بیوتیک طبیعی دارد و می تواند التهاب پوست را نیز کاهش دهد.می توان از این عرق گیاهی برای درمان…
ادامه مطلب ...

گیاهان دارویی مجاز و غیر مجاز در بارداری و شیردهی

قبل از دوره بارداری ممکن است مادر ، از گیاهان دارویی با خیال راحت استفاد کند و مشکلی از این بابت وجود نداشته باشد.ولی زمانی که زنی باردار می شود ، دیگر نمی تواند بسیاری از عادات قبل از بارداری را به راحتی تکرار کند.با توجه به اینکه استفاده از گیاهان دارویی روز به روز در حال بیشتر شدن است ، بهتر است در دوران بارداری ، بدون مشورت با پزشک و یا متخصص طب سنتی ، از گیاهان به صورت دارویی استفاده نکنید. مصرف گیاهان دارویی در بارداری در طول بارداری ، مصرف هر گیاهی به صورت دارویی ، علاوه بر اینکه بر روی…
ادامه مطلب ...

گلاب – لیست خواص + تداخل دارویی + مصرف در بارداری

گلاب یا عرق گل رز یا عرق گل محمدی در ایران طرافداران فراوانی دارد و بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.از گلاب در طب سنتی در بسیاری از کشورهای جهان برای درمان افسردگی ، درمان مشکلات جنسی، درمان برخی از عفونت ها ، مرطوب سازی پوست ، افزایش انرژی روزانه ، درمان مشکلات کبدی و معده و ... استفاده می شود. مهمترین اجزاء تشکیل دهنده گلاب عبارتنداز : اتانول ، فارنزول ، stearoptene ، متل اوژنول ، فنیل استالدهید و... است.در ادامه این مطلب به برخی از مهمترین خواص گلاب اشاره می کنم. خواص گلاب (عرق گل…
ادامه مطلب ...

عرق رازیانه – لیست خواص + تداخل دارویی و عوارض جانبی

رازیانه یکی از گیاهان دارویی است که در بسیاری از کشورهای جهان از هزاران سال قبل مورد استفاده قرار می گرفته است.از رازیانه برای کاهش التهاب ، کاهش درد قاعدگی ، درمان مشکلات معده و روده و بسیاری از سایر مشکلات استفاده می شود. در این مطلب به چند مورد از رایج ترین فواید مصرف عرق رازیانه اشاره می کنم . خواص و فواید عرق رازیانه در طب سنتی کشورهای مختلف معمولا از عرق رازیانه برای درمان سرفه ، شکم درد ، درد معده ، تهوع و استفراغ ، یبوست ، بیخوابی ، آرتریت و همچنین افزایش شیر مادر استفاده می شود.عرق…
ادامه مطلب ...

عرق زنیان – خواص + عوارض و تداخل دارویی زنیان

عرق زنیان خواص و فواید بسیار زیادی دارد که نمی توان در یک مطلب به تمام این فواید اشاره کرد. در این مقاله سعی می کنم به مهم ترین فواید زنیان و عرق زنیان اشاره کنم که امیدوارم براتون مفید باشه . توجه : برای استفاده دارویی از این گیاه ، اول باید با متخصص طب سنتی مشورت کنید. قبل از استفاده ، مطمئن شوید که به زنیان حساسیت ندارید. این مقاله فقط جهت اطلاع رسانی است و این سایت هیچ مسئولیتی در این مورد ندارد. خواص و فواید عرق زنیان 1 - به درمان جوش کمک می کند یکی از مهمترین و معروف ترین فایده…
ادامه مطلب ...

عرق شاتره – لیست خواص + تداخل دارویی و عوارض

شاتره در هوای معتدل رشد می کند گل های زیبا و رنگارنگی دارد.این گیاه از چند هزار سال پیش به صورت عرق ، دمنوش ، تنتور و رایحه درمانی ، در طب سنتی مورد استفاده قرار می گرفته است . گل ، ساقه و ریشه شاتره خواص دارویی دارد. موارد مصرف و خواص عرق شاتره به طور خلاصه موارد مصرف شاتره به شرح زیر است : بهبود زخم ها را تسریع می کند. به دلیل اینکه عرق شاتره خواص ضد التهابی دارد ، می تواند روند بهبود زخم را تسریع کرده و درد و التهاب پوست را کاهش دهد. به درمان علائم پسوریازیس کمک می کند : همان…
ادامه مطلب ...

عرق نعناع – لیست کامل خواص + عوارض + تداخل دارویی

عرق نعناع یکی از عرقیات سنتی است که تقریبا می شود ادعا کرد که یک داروی گیاهی همه کاره است .از این عرق گیاهی هم می توان به صورت خوراکی استفاده کرد و هم می تواند بصورت موضعی و ترکیبی با روغن های حامل مورد استفاده قرار گیرد. در این مطلب لیست خواص دارویی و درمانی عرق نعناع تهیه شده است که امیدوارم مفید و کاربردی باشد . توجه : استفاده معمول و کم از عرق های گیاهی معمولا عوارض جانبی چندانی در پی ندارد ولی در صورتی که قصد دارید از این عرق گیاهی به صورت دارویی استفاده کنید ، حتما باید با پزشک متخصص…
ادامه مطلب ...

عرق کاسنی – خواص و مضرات – تداخل دارویی

عرق کاسنی یکی از عرقیات بسیار پرخاصیت و مفید است که در این مطلب به برخی از خواص آن اشاره می کنیم . لطفا با ما همراه باشید . خواص عرق کاسنی کاسنی منبع بسیار خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند روی ، منیزیم ، کلسیم ، منگنز ، فولات ، پتاسیم و ویتامین E , A , k و ویتامین C است .برخی از خواص عرق کاسنی عبارتنداز : 1 - به هضم غذا کمک می کند عرق کاسنی برای سلامت سیستم گوارشی بسیار مفید است. کاسنی دارای آنزیمی به نام اینولین است که نوعی پروبیوتیک بسیار قوی است .اینولین برای درمان بسیاری از مشکلات…
ادامه مطلب ...

عرق برگ زیتون – خواص و فواید + عوارض جانبی برگ زیتون

در مورد خواص و فواید زیتون مطالب و اطلاعات زیادی در اینترنت وجود دارد ولی عرق برگ زیتون کمی مورد کم توجهی قرار گرفته است . برگ زیتون برای اولین بار در مصر باستان مورد استفاده دارویی قرار گرفته است که معمولا این استفاده به صورت دمنوش ، چای ، عرق و پودر بوده است . برگ زیتون دارای بسیاری از ترکیبات زیست فعال و خواص آنتی اکسیدانی ، ضد فشار خون ، ضد التهابی و هیپوگلیسمی است که تقریبا شبیه به خواص خود زیتون است . بسیاری از مطالعات ثابت کرده اند که عرق برگ زیتون و یا عصاره آن یک داروی گیاهی بسیار…
ادامه مطلب ...

درمان کم خونی – لیست درمان خانگی و گیاهی برای کم خونی

کم خونی مشکلی است که تخمین زده می شود 25 درصد از جمعیت جهان به آن مبتلا باشند که بسیاری از این افراد حتی نمی دانند که دچار کم خونی هستند.با وجود این که این بیماری ، مشکل اورژانسی محسوب نمی شود و معمولا منجر به مرگ نمی شود ولی به شدت می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و باعث بروز برخی از علائم ناراحت کننده شود. کم خونی در زنان بیشتر از مردان مشاهده می شود و زنان باردار و افراد سالمند بیشتر از سایرین در معرض این مشکل قرار دارند.بسیاری از کم خونیها ناشی از مشکلات تغذیه و برخی از…
ادامه مطلب ...

درمان رفلاکس اسید معده – لیست گیاهان دارویی و درمان خانگی

سوزش معده و یا بالا آمدن اسید معده اصطلاحی است که در بین مردم رایج است و برای مشکل رفلاکس اسید معده استفاده می شود.این مشکل معمولا به دلیل خوردن برخی از غذاها ایجاد می شود و در مواردی می تواند به دلیل مشکلات گوارشی و یا عوارض جانبی مصرف برخی از داروها باشد . برخی از مردم در زمان ابتلا به این مشکل ، سریعا به سراغ داروهای کاهش اسید معده می روند در صورتی که ما همیشه توصیه می کنیم ، سعی کنید برای درمان مشکلات مربوط به سلامت ، ابتدا روش های خانگی و گیاهی را امتحان کنید و در صورت نتیجه نگرفتن ، به…
ادامه مطلب ...

قارچ گانودرما چیست ؟ + خواص ، عوارض جانبی و موارد مصرف

قارچ گانودرما یا قارچ Reishi نوعی گیاه دارویی قوی و قارچ خوراکی است که از هزاران سال پیش در سرتاسر جهان و بخصوص در کشور چین برای اهداف پزشکی مورد استفاده قرار می گرفته است . این قارچ در کشور چین با نام Ling Zhi (赤芝) شناخته می شود و به دلیل خواص ضد التهابی ، افزاش قدرت ایمنی بدن ، بهبود عملکرد کبد و بهبود عملکرد مغز و ذهن مورد استفاده قرار می گیرد.این قارچ در کشور چین به عنوان «شاه قارچ ها» معروف است . این قارچ به بدن کمک می کند تا در مقابل تاثیرات منفی استرس ، افزایش التهاب عمومی بدن ،…
ادامه مطلب ...

جایگزین گیاهی ویاگرا ، سیلدنافیل – درمان خانگی مشکل نعوظ

مشکلات مربوط به حفظ نعوظ می تواند رابطه زناشویی و جنسی مردان را شدیدا تحت تاثیر قرار دهد.این مشکل می تواند دلایل زیادی داشته باشد .برای مثال بیماری های قلبی و عروقی ، بیماری دیابت ، افسردگی و حتی نداشتن اعتماد بنفس در زمان رابطه جنسی. در هر صورت یکی از اولین گزینه هایی که برای درمان مشکل نعوظ مورد استفاده قرار می گیرد ، استفاده از داروی ویاگرا یا سیلدنافیل است . ویاگرا با گشادتر کردن رگهای خونی باعث افزایش گردش خون در بدن شده و افزایش خون رسانی به آلت باعث درمان موقتی مشکل نعوظ می شود. ویاگرا…
ادامه مطلب ...

درمان اسهال با روش های خانگی و گیاهی

اسهال یکی از رایج ترین مشکلات گوارشی است که در فصل گرما و تابستان بسیار رایج تر است . اسهال یه نشانه واضح و ساده است که می گوید چیزی در بدن دچار مشکل شده است . مسمومیت غذایی ، سوء هاضمه ، عفونت های ویروسی ، عفونت های باکتریایی ، استرس و اضطراب شدید و عوارض جانبی برخی از داروها (که یکی از رایج ترین عوارض جانبی آنتی بیوتیک هاست)، مهمترین دلایلی هستند که می توانند منجر به اسهال شوند. داروهای خانگی که برای درمان اسهال مورد استفاده قرار می گیرند در اکثر اوقات کاهش حرکات روده و کاهش درد و اسپاسم و گاز…
ادامه مطلب ...

تغذیه در دوران شیردهی در طب سنتی – 20 گیاه و میوه مفید

مادران بعد از زایمان و در طول دوره شیردهی همیشه این نگرانی دارند که آیا چیزهایی که می خورند می تواند برای نوزاد مفید باشد و یا مضر . شیر مادر دارای تمام مواد مغذی و مورد نیاز بدن نوزاد است به همین دلیل بسیار مهم است که مادر شیرده در این دوران دقت بسیار بیشتری به تغذیه خود داشته باشد. در یکی از مطالب قبلی به خوراکی های مفید برای افزایش شیر مادر اشاره شده است و در این مطلب نیز به برخی از خوراکی های مفید و ضروری در دوران شیردهی اشاره خواهیم کرد.لطفا با ما همراه باشید. خوراکی های مفید در دوران…
ادامه مطلب ...

لاغری با سرکه سیب – آیا کاهش وزن با سرکه سیب امکان پذیر است ؟

چاقی به حالتی گفته می شود که در آن وزن فرد نسبت به قد او از حد معینی بیشتر باشد که توضیح آن در مطالب قبلی داده شده است و برای جلوگیری از طولانی شدن مطلب ، از توضیح مجدد آن خودداری می کنیم .زمانی که شما بیش از نیاز بدن و بیش از کالری مصرفی ، کالری وارد بدن می کنید ، دچار چاقی و اضافه وزن خواهید شد.مصرف برخی از داروها ، بی تحرکی ، برخی از بیماری ها ، مصرف الکل و بسیاری از سایر دلایل می تواند باعث افزایش وزن شود. یکی از روش های گیاهی که این روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده است «استفاده از…
ادامه مطلب ...

پونه کوهی – خواص دارویی و عوارض جانبی روغن اورگانو

آنتی بیوتیک های شیمیایی این روزها به صورت تجویزی و یا بدون نسخه به صورت بسیار گسترده مورد استفاده قرار می گیرد.ولی گیاهانی وجود دارند که می توانند به عنوان آنتی بیوتیک طبیعی مورد استفاده قرار گیرند.پونه کوهی یکی از گیاهان قدرتمند است که خواص دارویی و درمانی بسیار زیادی دارد و نوعی آنتی بیوتیک طبیعی محسوب می شود.پونه کوهی یکی از گیاهانی است که می تواند با آنتی بیوتیک های شیمیایی به خوبی رقابت کرده و در بسیاری از موارد ، پیروز این رقابت باشد. (منبع) بسیار مهم است که مصرف پونه کوهی به عنوان آنتی…
ادامه مطلب ...

خواص روغن نارگیل برای پوست – آیا روغن نارگیل برای پوست مفید است ؟

اصلا تعجبی ندارد که روغن نارگیل در سراسر جهان طرفداران بسیار زیادی دارد چرا که هم به صورت خوراکی خواص و فواید بسیاری دارد و هم به صورتی استعمال خارجی بسیار پرخاصیت است.روغن نارگیل حاوی چربی های مفیدی است و یک گزینه بسیار خوب برای پخت و پز به حساب می آید.روغن نارگیل برای سلامت پوست نیز بسیار مفید است و می تواند به عمق پوست نیز به راحتی نفوذ کند.در این مطلب به برخی از رایج ترین خواص و فواید روغن نارگیل برای پوست اشاره خواهد شد. خواص و فواید روغن نارگیل برای پوست این روغن گیاهی خواص بسیار…
ادامه مطلب ...

17 درمان گیاهی برای منظم شدن قاعدگی + دلایل بی نظمی پریود

درمان قاعدگی نامنظم در برخی از موارد می تواند بسیار مشکل باشد چراکه عوامل بسیار زیادی می تواند باعث تغییرات هورمونی بدن زنان شود.در یک گزارش که در سال 2011 منتشر شده است اشاره شد که قاعدگی های نامنظم در بین زنان در سنین باروری مشکل رایجی است و 5 درصد از این زنان ممکن است برای یک یا چند ماه کلا قاعدگی خود را از دست بدهند و بعدا دوباره شروع به خونریزی پریود کنند. هیپوتالاموس مغز ، تخمدان ها ، غده فوق کلیه و غده تیروئید در چرخه قاعدگی و خونریزی پریود نقش دارند و هرگونه تغییر در عملکرد این غدد می…
ادامه مطلب ...

درمان ناباروری – روش های گیاهی برای بارداری

ناباروری زنان در سراسر جهان در حال گسترش است و به دلیل سبک زندگی غلط روز به روز بر میزان نازایی زنان افزدوه می شود.زمانی که یک زن بعد از 1 سال تلاش برای باردار شدن موفق به حاملگی نمی شود ناباروری نامیده می شود.در حال حاضر تقریبا نیمی از زوج ها دچار مشکل ناباروری و یا نازایی هستند که حدودا 50 در صد از این موارد مربوط به مشکلات مرد و 50 درصد نیز مربوط به مشکلات زن است در صورتی که به اشتباه در بین مردم اینگونه تصور می شود که اکثر مشکلات بچه دار نشدن زوج ها مربوط به زن است . دلایل بسیار زیادی…
ادامه مطلب ...

پنج انگشت – خواص دارویی + عوارض جانبی و روش مصرف

گیاه پنج انگشت سابقه بسیار طولانی تاریخی دارد و یکی از محبوب ترین گیاهان دارویی برای مشکلات زنان است.درمان سندرم پیش از قاعدگی ، منظم کردن دوره های قاعدگی ، درمان نازایی ، کاهش مشکلات و علائم یائسگی و بسیاری از سایر خواص گیاه «پنج انگشت» باعث شده است تا در میان زنان محبوبیت خاصی داشته باشد . طبق برخی از مطالعات انجام شده ، مصرف یک دوره از گیاه پنج انگشت می تواند در 93 درصد از موارد برای درمان دردهای پیش از قاعدگی مفید باشد. همچنین استفاده از این گیاه برای درمان جوش های هورمونی زنان نیز بسیار…
ادامه مطلب ...

روغن پرتقال – خواص و فواید + عوارض جانبی و نحوه مصرف

روغن پرتقال یکی از روغن های گیاهی است که اخیرا مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفته است. رایج ترین سوالاتی که درباره روغن پرتقال مطرح می شوند عبارتند از :  روغن پرتقال برای پوست صورت چه خواصی دارد ؟ از این روغن برای لاغری می توان استفاده کرد ؟ برای کاهش وزن ، چگونه باید روغن پوست پرتقال را مصرف کنم ؟ چگونه روغن پوست پرتقال درست کنم ؟ و .... روغن پرتقال چیست ؟ روغن پرتقال از پوست میوه پرتقال تهیه می شود.این این روغن گیاهی در بسیاری از محصولات آرایشی ، بهداشتی و حتی محصولات…
ادامه مطلب ...

روغن سیاه دانه – خواص + مواد مصرف + عوارض و تداخل دارویی

در صورتی که به مقالات علمی نگاهی گذرا بیاندازید به خوبی متوجه خواهید شد که کمتر مشکلی در مورد سلامتی بدن وجود دارد که روغن سیاه دانه نتواند برای آن مفید باشد. روغن سیاه دانه چیست ؟ روغن سیاه دانه از دانه های زیره سیاه ( Nigella sativa ) استخراج می شود.زیره سیاه بومی جنوب غربی آسیا و دریای مدیترانه و افریقا است.از روغن سیاه دانه قرن هاست که در مناطق مختلف جهان برای درمان بسیاری از بیماری ها و مشکلات سلامت بدن استفاده می شود. توجه داشته باشید که سیاه دانه نباید با زیره سبز ، کنجد سیاه ، فلفل…
ادامه مطلب ...

آقطی سیاه – خواص و فواید + عوارض جانبی و تداخل دارویی آن

در این مطلب قصد داریم یکی از گیاهان دارویی بسیار قدیمی را معرفی کنیم .آقطی سیاه (نام دیگر آن = انگور کولی یا خمان کبیر) یکی از گیاهان دارویی است که تاریخچه بسیار طولانی دارد.شواهدی وجود دارد که نشان می دهد انسان های اولیه حتی در زمان غار نشینی نیز از آقطی سیاه به عنوان دارو استفاده می کردند.بقراط از آقطی سیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می کرده است و دستورالعمل های دارویی بسیاری در مصر باستان وجود دارند که بر پایه آقطی سیاه نوشته شده اند. (منبع) آقطی سیاه بیشتر به دلیل خواص ضد…
ادامه مطلب ...

عوارض اسطوخودوس – موارد منع مصرف و مضرات آن

عوارض و مضرات اسطوخودوس :‌ پاموه دات کام »در مطلب قبلی به برخی از رایج ترین و مهم ترین فواید اسانس و روغن اسطوخودوس اشاره کردیم . در این مطلب برخی از مضرات و عوارض جانبی روغن ، اسانس و دمنوش اسطوخودوس را لیست کرده ایم که برخی از آنها می توانند بسیار مهم باشند. رایج ترین عوارض جانبی مصرف اسطوخودوس عواض اسطوخودوس در بارداری در دوران بارداری بدن می تواند در برابر گیاهان و بسیاری از خوراکی ها واکنش متفاوتی نشان دهد و همه زنان در این دوره باید برای حفظ سلامت خود و جنین ، در مورد چیزهایی که…
ادامه مطلب ...

انواع روغن ها و اسانس های گیاهی + رایج ترین خواص و فواید آنها

روغن های گیاهی از هزاران سال قبل در فرهنگ ها و کشورهای مختلف جهان برای اهداف دارویی و درمانی و زیبایی مورد استفاده قرار می گرفته است .فوایدی مانند خاصیت ضد افسردگی ، آنتی بیوتیک طبیعی ، ضد عفونی کنندگی ، مرطوب کنندگی ، ضد ویروسی ، آرامبخشی و بسیاری از سایر خواص بی نظیر این روغن های گیاهی باعث شده است که در حال حاضر نیز استفاده از اسانس ها و روغن های گیاهی طرفداران بسیار زیادی داشته باشد . علاوه بر این معمولا روغن های گیاهی بسیار ارزان تر از داروهای شیمایی هستند و عوارض جانبی داروهای…
ادامه مطلب ...

خواص و فواید بامیه – 13 خاصیت بامیه + عوارض جانبی آن

بامیه در ایران ، هند ، مصر ، لبنان ، اردن ، عراق ، ترکیه ، یونان و بسیاری از مناطق دیگر جهان در وعده های غذایی استفاده می شود.بامیه حاوی مواد مغذی و معدنی بسیاری است و از خواص و فواید آن برای درمان یبوست ، کاهش مشکلات بینایی چشم ، کاهش چربی خون ، درمان برخی از مشکلات روده و ... استفاده می شود. هر 100 گرم بامیه حاوی : 2.5 گرم فیبر است که می تواند 10 درصد از فیبر مورد نیاز روزانه بدن را تامین کند . 16.3 میلیگرم ویتامین C دارد که می تواند 27 درصد ویتامین سی مورد نیاز روزانه بدن را…
ادامه مطلب ...

خواص لبو – 18 فایده مصرف چغندر قند – فواید جالب لبو

چغندر یا لبو فواید بسیار زیادی برای بدن دارد ولی معمولا کمتر مورد توجه قرار می گیرد . این گیاه خوشمزه معمولا در فصل زمستان بیشتر مصرف می شود و بسیار پر خاصیت است.در ادامه این مطلب به برخی از فواید مصرف لبو یا همان چغندر اشاره شده است . خواص و فواید چغندر (لبو) 1 ) برای افزایش قدرت جنسی مردان مفید است چغندر سرشار از مواد معدنی و روی است.بر اساس برخی از مطالعات منتشر شده ، دریافت دوز متوسط روی می تواند به افزایش سلامت جنسی مردان کمک کند. لبو می تواند برای کاهش احتمال انزال زودرس و مشکل نعوظ…
ادامه مطلب ...

درمان شوره سر با روغن نارگیل – خواص روغن نارگیل برای مو

روش های زیادی برای درمان شوره سر را امتحان کرده اید ولی هنوز نتیجه نگرفتید ؟ آیا استفاده از شامپوهای ضد شوره برای شما موثر نبوده اند؟ اگر به دنبال یک روش راحت ، ارزان ، بدون عارضه جانبی و موثر می گردید پیشنهاد می کنیم این بار روغن نارگیل را برای درمان شوره سر خود امتحان کنید. با ترکیب روغن نارگیل با سایر روغن های گیاهی و اسانس ها ، می توانید از شر شوره سر خلاص شوید. قبل از هر چیز خوب است بدانید که دلیل اصلی شوره سر خشکی پوست سر ، سرما ، استرس و مواردی از این دست نیست .ممکن است این موارد بر…
ادامه مطلب ...

خواص روغن زنجبیل – فواید درمانی اسانس زنجبیل

روغن زنجبیل چه فواید و خواصی دارد ؟ روغن زنجبیل خواص دارویی و درمانی بسیار زیادی دارد و در بسیاری از موارد خواص آن دقیقا مشابه خود زنجبیل است . در ادامه این مطلب به برخی از این خواص اشاره شده است.لطفا با ما همراه باشید . 1 ) روغن زنجبیل باعث کاهش حالت تهوع ، استفراغ و استرس می شود روغن زنجبیل یکی از بهترین روش های درمانی گیاهی برای کولیک ، سوءهاضمه ، اسهال ، اسپاسم ، درد معده و حتی حالت تهوع و استفراغ می باشد .در یک مطالعه که بر روی حیوانات در سال 2015 که بر روی موش صحرایی انجام شد ، مشخص…
ادامه مطلب ...

اسانس و روغن رزماری – خواص و فواید درمانی و دارویی

اسانس و روغن رزماری چه خواص و فوایدی دارد؟ اسانس رزماری یکی از قوی ترین اسانس های گیاهی موجود در جهان است که ارزش آنتی اکسیدانی بسیار بالایی دارد و می تواند برای مبارزه با رادیکال های آزاد موجود در بدن بسیار مفید باشد.رزماری نوعی گیاه همیشه سبز است که در طب سنتی از آن برای بهبود حافظه , درمان برخی از مشکلات گوارشی ، تقویت سیستم ایمنی بدن و تسکین برخی از دردها استفاده می شود.در حال حاضر تحقیقات بسیار زیادی بر روی خواص رزماری در حال انجام است و نتایج امیدوار کننده ای در مورد درمان برخی از سرطان…
ادامه مطلب ...

درمان جوش پشت و شانه و کمر با 12 روش گیاهی و خانگی

درمان جوش های پشت و شانه با 12 روش گیاهی و خانگی دلایل بروز جوش های پشت و شانه و کمر چیست؟ عوامل مختلفی می توانند در ایجاد این جوش ها و آکنه ها نقش داشته باشند ، از جمله: داشتن پوست چرب به علت ترشح بیش از حد چربی از غدد سباسه (غدد چربی) تجمع سلول های مرده پوست باکتری مولد آکنه و جوش (پروپیونی باکتریوم اکنس: Propionibacterium acnes) شوره سر عدم تعادل هورمونی (سندرم تخمدان پلی ‌کیستیک) سابقه ی لیزر درمانی اصلاح و اپیلاسیون موهای زیرپوستی یا موهای به درون روییده…
ادامه مطلب ...

درمان ترک پاشنه پا با 18 روش گیاهی و خانگی

درمان ترک پا با 18 روش گیاهی و خانگی چرا پاشنه پا ترک می خورد؟ 1 ) کاهش رطوبت پوست:  خشک شدن پوست یکی از شایع ترین دلایل ترک خوردن پوست پاشنه پا است. در حقیقت ، ممکن است متوجه شده باشید که پوست اطراف لبه پاشنه ها قبل از ایجاد ترک ، کمی خشک تر و ضخیم تر می شود. خشکی پوست می تواند الاستیسیته ی پوست شما را کاهش داده و همچنین باعث خارش پوست شود. خشکی هوای سرد زمستان ، گرمای زیاد ، باد ، حمام طولانی با آب گرم ، صابون های نامناسب و افزایش سن می تواند باعث خشکی پوست شود. همچنین اختلالات پوستی…
ادامه مطلب ...

از بین بردن خال با 18 روش گیاهی و طب سنتی – درمان خال

18 روش گیاهی و خانگی برای رفع خال های ناخواسته خال چیست؟ اگر سلول هایی که رنگ پوست شما را به وجود می آورند (یعنی ملانوسیت ها) در یک ناحیه به صورت متراکم رشد کنند ، خال ایجاد می شود. آن ها معمولا از دوران کودکی در پوست بدن شما ظاهر می شوند ، به طوری که وقتی که به اواسط دهه بیست سالگی خود می رسید ، معمولا حدود ده الی چهل خال در سراسر بدن خود دارید. در نتیجه ی قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید و یا تغییرات هورمونی (مثلا در دوران بلوغ و یا بارداری) ، رنگ خال ها ممکن است تیره تر شوند. رنگ ، شکل…
ادامه مطلب ...

تداخل دارویی بابونه و چای بابونه با داروهای شیمیایی

چای بابونه ، دمنوش بابونه ، مکمل های بابونه با چه داروهایی تداخل دارند ؟ داروهای گیاهی با وجود اینکه در بسیاری از موارد انتخاب خوبی برای درمان برخی از مشکلات مربوط به سلامتی هستند ، ولی می تواند در شرایطی باعث بروز عوارض جانبی ناخواسته شوند.یکی از این شرایط ، تداخل بابونه و مکمل های بابونه با داروهایی است که در حال مصرف کردن هستید. این تداخلات دارویی می توانند باعث افزایش عوارض جانبی برخی از داروها شده و گاهی حتی خطرناک باشند. در این مطلب به برخی از رایج ترین تداخلات بابونه با داروهای شیمیایی…
ادامه مطلب ...

خواص و فواید درمانی جو دوسر (یولاف) + جدول ارزش غذایی

خواص و فواید درمانی جو دوسر (یولاف) جو دوسر (یولاف) با نام علمی Avena sativa غله ای از جنس Avena و از خانواده گندمیان (Gramineae) می باشد که بیشتر در مناطق مرطوب و معتدل جهان رشد می کند ،  جو دوسر از گیاهان یک‌ساله است و اغلب تا ارتفاع 1.5 متر (5 فوت) می تواند رشد کند. در صورت وجود رطوبت کافی ، این گیاه در خاک هایی که شنی ، کم بارور و یا بسیار اسیدی هستند نیز رشد می کند. گیاه جو دوسر نسبتا در برابر بیماری ها و آفات مقاوم می باشد ، البته این گیاه در برابر آنتراکنوز در ساقه و برگش حساس است.…
ادامه مطلب ...

فواید و خواص درمانی رازیانه + جدول ارزش غذایی

 خواص درمانی رازیانه (بادیان) رازیانه یا بادیان با نام علمی Foeniculum vulgare var. azoricum از خانواده چَتریان (Apiaceae) است. این گیاه همراه با هویج ، زیره سیاه ، انیسون ، زیره سبز ، شوید ، کرفس و جعفری متعلق به یک خانواده می باشد.  رازیانه ، گیاه چتردار ، چند ساله ، زمستانه ، با گل های زرد و برگ های پرپشت می باشد. گیاه رازیانه بومی مدیترانه است ، اما امروزه در سراسر جهان کشت می شود. این گیاه به خصوص در خاک های سنگ آهکی شکوفا می شود و تا 120 الی 150 و یا حتی بیشتر رشد می کند. برای اهداف…
ادامه مطلب ...

فواید و خواص درمانی نخود + جدول ارزش غذایی

فواید و خواص درمانی نخود نخود با نام علمی Cicer arietinum متعلق به خانواده باقلاییان (Fabaceae) در سرده Cicer می باشد. نخود یک محصول فصل سرد بوده ، همچنین در برابر خشکسالی مقاوم است. گیاه نخود یک بوته دو لپه ای انبوه است. بر خلاف سایر حبوبات ، غلاف نخود کوتاه و متورم است که حاوی یک الی سه دانه از نخود می باشد. نخود احتمالا بومی خاورمیانه و مدیترانه است. حدود 90 درصد از تولید جهانی نخود از شش کشور هندوستان ، استرالیا ، میانمار ، ترکیه ، پاکستان و اتیوپی می باشد. دو نوع اصلی از نخود وجود…
ادامه مطلب ...

فواید و خواص درمانی هندوانه + جدول ارزش غذایی

فواید غذایی و درمانی هندوانه هندوانه با نام علمی Citrullus lanatus میوه ای متعلق به خانواده کدوییان (Cucurbitaceae ) و در سرده Citrullus ، می باشد . هندوانه از دسته صیفی‌جات است و در جالیز رشد می‌کند ، این میوه به طور گسترده ای در بسیاری از کشورهای استوایی کاشته می شود و در این مناطق یکی از عمده محصولات تجاری است. هندوانه بومی کشورهای جنوب آفریقا بوده و از آنجا به مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری گسترش یافت. شکوفه های بوته هندوانه زرد رنگ بوده گرده افشانی آن بر عهده زنبور عسل می باشد. پوست…
ادامه مطلب ...

روغن اکالیپتوس چیست و چه خواص و فوایدی دارد ؟

روغن اکالیپتوس چیست ؟ این روغن شگفت انگیز از برگ های خشک شده درخت اکالیپتوس به دست می آید.روغن اکالیپتوس یک مایع بی رنگ است که عطر و بوی بسیار قوی دارد.حدود 95 درصد از روغن اکالیپتوس موجود در جهان توسط کشور چین تولید می شود. خواص روغن اکالیپتوس روغن اکالیپتوس برای سلامتی بسیار مفید است .برخی از خواص روغن اکالیپتوس عبارتنداز : نوعی مسکن طبیعی است خواص آنتی باکتریال دارد ضدعفونی کننده است خواص ضد التهاب دارد ضد ویروس است خواص ضد اسپاسم دارد و... خواص و فواید روغن…
ادامه مطلب ...

چگونه از جعفری برای دفع سنگ کلیه استفاده کنیم ؟

چگونه از جعفری برای دفع سنگ کلیه استفاده کنیم ؟ بررسی اجمالی بر اساس یک تحقیق ، سنگ کلیه یک مشکل سلامتی رایج است که حدود 1 نفر از هر 11 نفر در ایالات متحده با این معضل روبرو هستند. این سنگ ها از مواد موجود در ادرار ، از جمله فسفر ، اسید اوریک ، اسید اگزالیک و کلسیم تشکیل می شوند. علاوه بر این ، علل دیگری نیز برای تشکیل سنگ های کلیه وجود دارد. یک مطالعه نشان می دهد که عفونت های دستگاه ادراری ، وراثت ، نقرس ، بیماری التهابی روده و فشار خون بالا در بین بعضی از عوامل اصلی برای تشکیل سنگ کلیه…
ادامه مطلب ...

روغن کرچک – فواید ، خواص و عوارض جانبی روغن دانه کرچک

فواید ، کاربردها و عوارض جانبی روغن دانه کرچک روغن کرچک یک روغن گیاهی بی مزه و بی بو است که با فشرده شدن دانه های گیاه کرچک ، که با نام علمی Ricinus communis شناخته می شود ، استخراج می شود. این دانه ها غنی از تری گلیسیرید هستند (ترکیب های بسیار ارزشمندی که برای بهبود سلامتی انسان مفید می باشند) در عین حال این روغن حاوی مقدار کمی از سمی به نام ریسین است که این سم ، در مقادیر زیاد مرگبار است. در طول تاریخ ، معمول ترین استفاده ی روغن کرچک برای درمان عفونت های پوستی ، کاهش یبوست و بهبود…
ادامه مطلب ...

فواید کرفس – خواص دارویی و درمانی کرفس

کرفس با نام علمی Apium graveolens ، گیاهی از خانواده Apiaceae می باشد. در بین سبزیجات ، کرفس مفیدترین غذا برای کبد است . از جمله مزایای کرفس ، توانایی این گیاه در پایین آوردن کلسترول می باشد که برای بهبود یا حفظ سلامت قلب مفید است . کرفس سرشار از فیبر غذایی است . به ویژه اگر بیش از یک پیمانه کرفس را در یک وعده مصرف کنید ، به هضم بهتر غذا و کاهش وزن کمک می کند . علاوه بر این ، کرفس دارای درصد زیادی از آب و الکترولیت ها است که می تواند از دهیدراسیون (کم آبی بدن ) جلوگیری کند. ترکیبات خاص…
ادامه مطلب ...

سفید کردن دندان ها – روش های خانگی و گیاهی برای “سفید کردن دندان”

روش های خانگی و گیاهی برای سفید کردن دندان ها امروزه داشتن دندان های سفید و مرتب بسیار مهم است. به همین دلیل بسیاری از مردم به دنبال روش های مختلف سفید کردن دندان هستند. در زمان گفتگو و برقراری ارتباط اجتماعی ، دندان ها اولین جایی هستند که جلب توجه می کند.در این مطلب ، به دلایل تغییر رنگ دندان ها و روش های خانگی برای سفید کردن دندان ها اشاره شده است . متاسفانه بسیاری از مردم به دلیل داشتن عادت های بد مانند سیگار کشیدن و نوشیدن بیش از حد چای و قهوه و همینطور رعایت نکردن بهداشت دهان و…
ادامه مطلب ...

ژنژیویت – علائم – دلایل و 10 روش درمان خانگی “التهاب لثه”

ژنژیویت یا التهاب لثه چیست ؟ ژنژیویت یا التهاب لثه یک بیماری شایع لثه است که اکثر انسان ها حداقل یکبار در طول عمر این بیماری را تجربه خواهند کرد. امروزه به دلیل سبک زندگی و رژیم غذایی ، میزان ابتلا به ژنژیویت رو به افزایش است .با وجود اینکه التهاب لثه به صورت مستقیم خطری برای سلامت و زندگی محسوب نمی شود ، در صورتی که درمان نشود می تواند عواقب شدیدی برای دندان ها داشته باشد . لثه ها بافت مخاطی هستند که حفره دهان را در فک بالا و پایین پوشش داده اند.لثه دندان ها را احاطه کرده است و باعث…
ادامه مطلب ...

زگیل مقعد – علائم + 11 روش درمان خانگی و گیاهی “زگیل مقعدی”

زگیل مقعد چیست ؟ زگیل مقعد یکی از خطرناک ترین و مسری ترین بیماری های زنان و مردان است که نه تنها می تواند سلامت جنسی فرد را دچار خطر کند  بلکه گاهی می تواند باعث مرگ شود. زگیل مقعدی از آن بیماری های مسری و خطرناکی است که کمتر کسی از آن اطلاع دارد . دلایل زیادی می تواند باعث ابتلا به زگیل مقعد شود که یکی از اصلی ترین این دلایل ، داشتن رابطه جنسی محافظت نشده با فرد مبتلا می باشد. زگیل مقعد توسط ویروس پاپیلوم انسانی (HPV) ایجاد می شود.این ویروس معمولا در غشای مخاطی مانند اندام های تناسلی ،…
ادامه مطلب ...

درمان سریع جوش – 17 روش خانگی و گیاهی برای درمان جوش

جوش نوعی عفونت پوستی است که گاهی می تواند دردناک باشد. معمولا طول عمر جوش 2 هفته است و در صورتی که دستکاری نشود تا دو هفته از بین می رود . اکثر مردم دوست دارند زودتر از شر جوش های پوستی خلاص شوند . مخصوصا دختر خانم ها و زنان نسبت به جوش های پوستی حساس هستند و سعی می کند با روش های مختلف جوش را درمان کنند. در ادامه این مطلب به روش های مختلف از بین بردن جوش و درمان جوش و آکنه اشاره شده است . سپس برخی از دلایل ایجاد جوش را مرور خواهیم کرد. روش های مختلف برای درمان سریع جوش 1 ) کمپرس آب گرم می…
ادامه مطلب ...

خواص و فواید مصرف گریپ فروت و آب گریپ فروت

گریپ فروت یکی از میوه های خوش رنگ و خوش طعم است که فواید و مزایای بسیاری دارد . فقط نیمی از یک گریپ فروت متوسط می تواند نیمی از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین کند . گریپ فروت دارای لیکوپن ، بتا کاروتن ، لیمونین ونارنژنین است . (نارنژنین یکی از فلاونوئیدهای بسیار مفید برای درمان انزال زودرس است) . مطالعات انجام شده توسط یکی از مجلات داروسازی نشان می دهد که گریپ فروت یکی از میوه های مفید برای کاهش وزن است و در رژیم های لاغری می تواند نقش بسیار مفیدی داشته باشد . گریپ فروت را می توان…
ادامه مطلب ...

موز – خواص و فواید درمانی – مضرات “موز” برای بدن

خواص موز و ارزش غذایی آن موز یکی از میوه های پرطرفدار و پر مصرف در جهان است . با توجه به این که موز مقدار بسیار زیادی قند دارد و از طرفی سرشار از مواد مغذی و مواد معدنی است ، همیشه این سوال وجود دارد که آیا مصرف موز مفید است یا مضر ؟ موز منبع بسیار خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری از جمله پتاسیم ، منیزیم،فیبر و غیره است . همچنین موز ، به دلیل داشتن کربوهیدرات ، یک میوه ایده آل برای ورزشکاران و بدن سازان برای بالا بردن سطح انرژی ، محسوب می شود . مزایای و فواید بسیار بالای مصرف موز در…
ادامه مطلب ...

34 روش خانگی برای افزایش رشد مو و جلوگیری از «ریزش مو»

34 روش خانگی برای افزایش رشد مو و جلوگیری از «ریزش مو» آرزوی هر کسی است که موهای سالم ، نرم ، زیبا و پرپشت داشته باشد . از بچه ها گرفته تا افراد بسیار مسن ، هرکس تلاش می کند تا به نحوی سلامت موهای خود را حفظ کند . ولی متاسفانه در شرایط کنونی ، حفظ سلامت موها کار ساده ای نیست . ریزش مو ، اختلال در رشد مو و از دست دادن سلامت مو از مشکلات رایج این روزهای همه ماست . سبک زندگی ناسالم ، استرس دائمی ، افسردگی ، اضطراب و نگرانی های روزمره ، سطح پایین کیفیت غذاهایی که می خوریم ، استفاده از مواد شوینده…
ادامه مطلب ...

ریحان – خواص دارویی و درمانی “ریحان” – گیاهان دارویی

خواص دارویی و درمانی ریحان ریحان دارای تاریخ غنی 3000 ساله است که در آن زمان اکثرا در کشور هند مورد استفاده دارویی قرار می گرفته است . در اکثر کشورها در زمان های قدیم از گیاه ریحان به عنوان درمان استرس استفاده می کردند . ریحان بومی کشورهای آسیایی و مناطق گرمسیر است . در حال حاضر این گیاه دارویی به عنوان درمان طبیعی برای اضطراب ، خستگی آدرنال ، کم کاری تیروئید ، تنظیم قند خون ، درمان جوش و آکنه و .... مورد استفاده قرار می گیرد . یک چهارم فنجان برگ تازه ریحان (6 گرم) شامل موارد زیر می باشد…
ادامه مطلب ...

آویشن – خواص دارویی و درمانی گیاه “آویشن”

آویشن از زمان های بسیار دور برای اهداف درمانی و دارویی مورد استفاده مردم قرار می گرفته است . در روم باستان برای جلوگیری از عفونت ، از آویشن در حمام استفاده می کردند. تیمول فعالترين عنصر موجود در آويشن است كه به دليل خاصيت ضد باكتری و و ضد ویروسی آن ، در برخی از دهانشویه ها مورد استفاده قرار می گیرد . در ادامه این مطلب ، به برخی از خواص دارویی و درمانی آویشن اشاره شده است . برخی از خواص دارویی و درمانی آویشن به طور کلی آویشن برای تقویت سیستم ایمنی بدن ، بهبود سلامت سیستم تنفس ، بهبود عملکرد…
ادامه مطلب ...

زنجبیل برای چه کسانی ضرر دارد ؟ مضرات زنجبیل

زنجبیل یک ادویه معروف و پرکاربرد است که بیشتر به دلیل فواید مصرف آن معروف است . قبلا در مطلب "فواید زنجبیل " در این مورد صحبت کرده ایم . در این مطلب قصد داریم برخی از ضررهای زنجبیل را عنوان کنیم. البته توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد هر نوع خوراکی و داروی گیاهی می تواند ضررهایی به همراه داشته باشد . بیشتر عوارض جانبی که برای زنجبیل در این مطلب مطرح خواهد شد نیز معمولا زمانی بروز می کنند که این ادویه بی نظیر را بیش از حد مصرف کرده باشد . ضررهای مصرف زنجبیل زنجبیل می تواند فشار خون…
ادامه مطلب ...

سرکه سیب – 15 خاصیت دارویی و درمانی ” سرکه سیب “

سرکه سیب در سال های اخیر محبوبیت گسترده ای پیدا کرده است ولی بهتر است بدانید که از سرکه سیب در سال های بسیار دور نیز با هدف بهره مند شدن از خواص دارویی و درمانی آن استفاده می شده است. سرکه سیب خواص دارویی و درمانی بسیار زیادی دارد که از معروف‌ترین آن‌ها می‌توان به جلوگیری از  افزایش وزن و کمک به لاغری ، کنترل قند خون، درمان جوش و آکنه، درمان آلرژی های فصلی و جلوگیری از ریفلاکس معده اشاره کرد. در ادامه این مطلب به برخی از خواص و فواید سرکه سیب اشاره شده است 15 خاصیت دارویی و درمانی " سرکه سیب…
ادامه مطلب ...

5 خاصیت روغن انگور برای “تقویت مو” و حفظ سلامت پوست سر

این روزها بسیاری از مردان سعی می کنند برای رفع مشکلات سلامت و بهداشتی خود از داروهای گیاهی استفاده کنند. یکی از دلایل استفاده از داروهای گیاهی این است که این داروها عوارض جانبی شدید داروهای شیمیایی را ندارد .از معروف ترین اسانس ها و روغن های گیاهی می‌توان به روغن زیتون ، روغن اسطوخودوس و روغن نارگیل  اشاره کرد. یکی دیگراز این روغن ها که فواید و خواص بسیار زیادی دارد روغن هسته انگور است . در مطلب امروز به برخی از خواص و فواید روغن انگور برای درمان مشکلات مو اشاره شده است. برخی از خواص روغن…
ادامه مطلب ...

نوشیدنی های مفید برای کاهش قند خون و نوشیدنی های مضر برای دیابت

ابتلا به دیابت باعث می شود تا محدودیت های زیادی در تغذیه و سبک زندگی خود داشته باشید . در این مطلب از سایت پاموه ، چند نوشیدنی مفید برای افراد دیابتی اشاره شده است و بعد از آن ، چند نمونه نوشیدنی مضر برای دیابتی ها معرفی می شود که باید از آنها دوری کنید . نوشیدنی های سالم و بی ضرر برای افراد مبتلا به دیابت  قهوه طبق تحقیقات اخیر ، مصرف قهوه ممکن است خطر ابتلا به دیابت را در زنان جوان و میانسال کاهش دهد . با وجود این ، مصرف بیش از حد قهوه می تواند اثر عکس گذاشته و قند خون را افزایش…
ادامه مطلب ...

چای سبز و برخی از خواص دارویی و درمانی آن

چای سبز یکی از نوشیدنی های گیاهی بسیار مشهور است که از آن بیشتر برای کاهش وزن استفاده می شود(در صورتی که خاصیت زیادی از این بابت ندارد) . چای سبز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قدرتمند ، به پیشگیری و درمان انواع سرطان ها کمک می کند و باعث بهبود سلامت قلبی و عروقی می شود . (1) در حال حاضر یکی از مهم ترین بیماری ها در کشور های مختلف ، بیماری های قلبی و سرطان است . برخی از خواص دارویی و درمانی چای سبز  چای سبز از سرطان پیشگیری می کند به گفته موسسه ملی سرطان ، پلی فنول های موجود در…
ادامه مطلب ...

بابونه – خواص دارویی و درمانی بابونه در طب سنتی

بابونه یکی از گیاهان دارویی پرخاصیت است که از زمان های بسیار قدیم شناخته شده و مورد استفاده قرار می گرفته است . گلهای خشک بابونه به دلیل سطح بسیار بالای آنتی اکسیدان هایی مانند ترپنوئید و فلاونوئیدها ، برای سلامت بدن بسیار مفید است . از بابونه می توان به عنوان جایگزین داروهای شیمیایی استفاده کرد با این تفاوت که این گیاه دارویی تقریبا هیچ عارضه جانبی شدیدی ندارد . در حاضر دو نوع مختلفی از بابونه مورد استفاده قرار می گیرد . بابونه رومی و بابونه آلمانی . به طور متوسط ، یک فنجان نوشیدنی بابونه 2…
ادامه مطلب ...

5 داروی گیاهی مفید برای “درمان سرفه”

معمولا زمانی که دچار سرماخوردگی ، آنفولانزا و سایر بیماری های تنفسی می شوید ، سرفه کردن هم دور از انتظار نیست . با وجود اینکه درصد بسیار بالایی از مردم در طول سال معمولا دچار سرفه کردن می شوند ولی اکثر آنها از روش های درمان طبیعی و گیاهی سرفه کردن اطلاعی ندارند . روش های خانگی و طبیعی زیادی برای درمان سرفه وجود دارد . این گیاهان معمولا دارای خواص ضد اسپاسم ، ضدباکتری و ضد ویروسی هستند . داروهای شیمیایی با وجود اینکه درمانی سریع و راحت برای سرفه کردن هستند ولی می توانند عوارض جانبی در پی…
ادامه مطلب ...

آنتی بیوتیک های طبیعی و گیاهی

زمانی که از آنتی بیوتیک صحبت می شود ، همه ما ناخوداگاه به یاد کپسول ها و آمپول های شیمیایی مانند پنی سیلین و آزیترومایسین می افتیم . ولی جالب است بدانید که برخی از گیاهان ، میوه ها ، ادویه جات و ... نیز خاصیت ضدباکتری و ضد میکروبی دارند و "آنتی بیوتیک طبیعی " محسوب می شوند . این آنتی بیوتیک های طبیعی نه تنها در مواقعی بهتر از آنتی بیوتیک های شیمیایی هستند ، بلکه عوارض جانبی این داروهای شیمیایی را ندارند . همچنین باکتری ها معمولا در برابر آنتی بیوتیک های طبیعی مقاوم نمی شوند . در ادامه این…
ادامه مطلب ...