پاموه

چطور مقلوبه مرغ و بادمجان درست کنم؟ + مواد لازم و طرز تهیه

چطور مقلوبه مرغ و بادمجان درست کنم؟ + مواد لازم و طرز تهیه

مقلوبه مرغ با بادمجان,مقلوبه مرغ و بادمجان,طرز تهیه مقلوبه مرغ و بادمجان مقلوبه مرغ با بادمجان,مقلوبه مرغ و بادمجان,طرز تهیه مقلوبه مرغ و بادمجان

مواد لازم برای درست کردن مقلوبه مرغ و بادمجان

برنج 4 پیمانه
بادمجان حلقه حلقه شده 2 عدد
بادام 120 گرم
مرغ 1/2 مرغ
پیاز خرد شده 1 عدد
1/2 پیمانه آب گوشت یا 2 عدد عصاره گوشت
روغن، ادویه هفتگانه ، زعفران ، نمک و فلفل به میزان لازم

طرز درست کردن مقلوبه مرغ و بادمجان

ابتدا کمی روغن داخل ماهی تابه بریزید و بگذارید داغ شود، سپس پیاز های خرد شده را داخل آن بریزید و کمی تفت دهید، بعد از طلایی شدن رنگ پیاز ها، ادویه ، نمک ، فلفل و مرغ را هم اضافه کرده و همراه با پیازها تفت دهید. روی بادمجان های حلقه شده کمی نمک بریزید و بعد از 15 دقیقه، بادمجان ها را بشویید و با یک دستمال تمیز خشک کنید و در یک ماهی تابه دیگر روغن را داغ کرده و بادمجان ها را سرخ کنید.

داخل قابلمه ای آب بریزید و بگذارید روی اجاق تا جوش بیاید، بعد از جوش آمدن آب ، برنجی را که از 1 ساعت قبل در آب نمک، خیسانده بودید را داخل قابلمه بریزید و بگذارید تا برنج نرم شود، بعد از نرم شدن مغز برنج، حدود 2 لیوان آب سرد به قابلمه اضافه کنید و بعد از یکی دو جوش برنج را در آبکش بریزید.

در این مرحله، داخل یک قالب (درب دار) یا ظرف نچسب را کمی چرب کنید و بادام ها را ته ظرف بریزید، سپس مرغ های تکه تکه شده را را روی بادام ها بریزید و بعد بادمجان ها را روی مرغ قرار دهید و بعد برنج آبکش شده را روی بادمجان ها بریزید و تمام مواد را با دست فشار دهید و در آخر آب گوشت و زعفران را روی همه مواد بریزید و درب  ظرف را بگذارید و به مدت 1 ساعت روی شعله کم بگذارید تا دم بکشد.

نکته در درست کردن مقلوبه مرغ و بادمجان

1- اگر بجای آب گوشت از عصاره گوشت استفاده کردید، عصاره ها را داخل یک پیاله کوچک با کمی آب جوش هم بزنید تا عصاره ها کاملا در آب حل شوند.

2- مقلوبه یا مکلوبه یک خوراک بر پایه برنج و بادمجان است که در کشورهای عربی مخصوصا فلسطین، اردن و سوریه طرفداران زیادی دارد. 3- مقلوبه بخاطر چربی بالایی که دارد برای افرادی که رژیم لاغری دارند، توصیه نمیشود.

4- در خیلی از مواقع این غذا را با گوشت درست می کنند که اگر شما هم خواستید از گوشت قرمز استفاده کنید 500 گرم گوشت تکه شده و پخته شده کافی است.

گردآوری از مجله پاموه

مطالب پیشنهادی

طرز تهیه “پیراشکی کرم دار” خانگی طرز تهیه شیرنی لوز بدون فر
نظرات
به عنوان اولین نفر لطفا نظرت رو به ما بگو