دلیل قاعدگی های شدید + درمان گیاهی و خانگی منوراژی
قاعدگی های شدید و سنگین که به اصطلاح منوراژی (Menorrhagia) نامیده می شود ، دوره های قاعدگی طولانی مدت و شدیدی هستند که ممکن است با خونریزی بسیار شدید همراه باشد. پریود سنگین می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و انجام فعالیت های روزانه و شغلی او را مختل کند.معمولا سوالاتی که در این مورد مطح می شوند عبارتند از :
علت منوراژی یا خونریزی شدید قاعدگی چیست ؟
کاهش خونریزی قاعدگی با استفاده از سرکه سیب
تخم گشنیز برای کاهش خونریزی قاعدگی مفید است
برای کاهش خونریزی پریود از برگ تمشک قرمز استفاده کنید
- علت پریود بیش از ده روز چیست ؟
- روش های درمان گیاهی منوراژی یا قاعدگی طولانی مدت چگونه است ؟
- علت قطع نشدن خونریزی قاعدگی - دلیل طولانی شدن پریود با خونریزی کم چیست ؟
- داروی گیاهی برای بند آمدن خونریزی قاعدگی چه نام دارد ؟
- بند آوردن خونریزی قاعدگی با طب سنتی چگونه است؟
- بند آمدن خون استحاضه با روش های گیاهی و خانگی چگونه است؟
- و بسیاری سوالات شبیه به این موارد که در این مطلب از سایت ، سعی می کنیم به این سوالات پاسخ دهیم .
علت منوراژی یا خونریزی شدید قاعدگی چیست ؟
علت منوراژی یا خونریزی شدید قاعدگی چیست ؟
معمولا در یک دوره قاعدگی 30 الی 40 میلی لیتر خون از بدن زنان خارج می شود.زمانی که این میزان به بیش از 80 میلی لیتر برسد منوراژی نامیده می شود.برخی دیگر نیز خونریزی شدید قاعدگی را اینگونه توصیف می کنند : در صورتی که پریود شما بیش از 7 روز طول بکشد و روزانه مجبور شوید نوار بهداشتی خود را هر دو الی 3 ساعت یکبار عوض کنید دچار خونریزی شدید و سنگین قاعدگی شده اید.در این صورت ممکن است لخته های خونی که دفع می شوند یک چهارم بزرگتر از حالت معمول باشند.رایج ترین دلایل داشتن خونریزی شدید پریود عبارتند از :
1 ) عدم تعادل هورمونی
عدم تعادل هورمونی در بدن زنان در نوجوانی و یا قبل از دوران یائسگی بسیار رایج است.بعد از اولین تجربه پریود در دختران معمولا تعادل هورمونی آنها به هم می خورد و ممکن است چندین بار پریود طولانی مدت و سنگین را تجربه کنند. همچنین زمانی که به دوران یائسگی نزدیک می شوید نیز تغییرات هورمونی زیادی در بدن اتفاق می افتد که می تواند باعث منوراژی شود.از طرفی استفاده از قرص های هورمونی پیشگیری از بارداری نیز می تواند تعادل هورمونی بدن را مختل کند.2 ) پولیپ سرویکس
پولیپ سرویکس ، رشد پولیپ های خوش خیم در کانال آندوسکوئیک یا دهانه رحم است که یکی از علائم آن داشتن قاعدگی های طولانی مدت و خونریزی شدید پریود است..علل پولیپ سرویکس به صورت دقیق معلوم نیست ولی طبق نظر برخی از متخصصان این مشکل می تواند بر اثر عفونت ایجاد شود.همچنین ، پولیپ سرویکس می تواند نوعی پاسخ غیر طبیعی سطوح مخاطی رحم به افزایش هورمون استروژن باشد.3 ) فیبروم رحم
علت بعدی خونریزی شدید قاعدگی فیبروم رحم است.فیبروم رحم معمولا خوش خیم و غیر سرطانی هستند و اغلب در سنین 30 الی 40 سالگی شایع ترند.با وجود اینکه علت دقیق فیبروم رحم مشخص نیست برخی از متخصصان افزایش سطح هورمون استروژن را در این مشکل موثر می دانند.فیبروم رحم نیز می تواند باعث طولانی شدن دوره قاعدگی و خونریزی شدید پریود همراه با درد شود.4 ) پولیپ آندومتر
پولیپ آندومتر نیز معمولا غیر سرطانی است .علت این مشکل نیز مشخص نیست و مانند موارد قبلی برخی از متخصصان آن را با هورمون استروژن مرتبط می دانند.پولیپ آندومتر گاهی اوقات با تومورهای تخمدان نیز همراه است .5 ) بیماری التهابی لگن (PID)
بیماری التهابی لگن (PID) در بیشتر موارد نوعی عفونت منتقل شده از راه جنسی است ولی گاهی اوقات بعد از سقط جنین و زایمان نیز رخ می دهد.بیماری التهابی لگن (PID) بر روی رحم، لوله‌های فالوپ، و تخمدان تاثیر گذاشته و باعث خونریزی شدید و طولانی شدن دوره قاعدگی می شود.6 ) سرطان دهانه رحم
سرطان دهانه رحم زمانی اتفاق می افتد که سلول های دهانه رحم به صورت غیر طبیعی شروع به رشد کردن می کنند.بیش از 90 درصد سرطان های رحم بر اثر ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می شود.این مشکل نیز می تواند منجر به پریود سنگین شود.7 ) سرطان آندومتر
سرطان آندومتر نیز زمانی اتفاق می افتد که سلول های داخل رحم شروع به تکثیر غیر عادی و خارج از کنترل می کنند.این سرطان به راحتی می تواند به سایر ارگان های بدن منتقل شود.علت این سرطان نیز به صورت دقیق مشخص نیست و ابتلا به این نوع سرطان در سنین بالای 50 سال شایع تر است.یکی از علائم این سرطان ، منوراژی است.8 ) استفاده از دستگاه های داخل رحمی
یکی از رایج ترین عوارض جانبی دستگاه های داخل رحمی که برای کنترل و پیشگیری از بارداری مورد استفاده قرار می گیرند ،منوراژی است .اگر IUD باعث دوره های طولانی و سنگین شده است می توانید با پزشک خود مشورت کرده و از سایر روش های جایگزین استفاده کنید.9 ) مصرف برخی از داروها
برخی از داروهایی که مصرف می کنید می توانند عوارض جانبی مانند افزایش خونریزی قاعدگی و طولانی شدن پریود داشته باشند.داروهایی مانند داروهای ضد انعقاد خون و رقیق کننده خون (برای مثال : آسپرین ، پلاویکس ، وارفارین) و داروهای ضد التهاب می توانند باعث تغییرات دوره قاعدگی شوند.علائم و نشانه های منوراژی
منوراژی می تواند علائم و نشانه های زیر را داشته باشد :- خونریزی بیش از حد و غیر معمول از واژن به صورتی که مجبور هستید هر دو ساعت یکبار نوار بهداشتی خود را عوض کنید.
- برای جلوگیری از نشت خون پریود مجبور هستید دو عدد نوار بهداشتی را به صورت هم زمان استفاده کنید
- نصف شب ها مجبور به تعویض نوار بهداشتی هستید
- خونریزی قاعدگی بیش از یک هفته طول کشیده است .
- مشاهده لخته های بزرگ خون
- احساس درد ، خستگی شدید و کاهش انرژی به صورتی که قادر به فعالیت های معمول روزانه خود نیستید.
روش های درمان منوراژی یا قاعدگی طولانی مدت
1 ) از کمپرس یخ استفاده کنید
قرار دادن یخ بر روی شکم می تواند خونریزی قاعدگی را کاهش دهد.همچنین سرمای یخ می تواند درد و تورم پریود را نیز کاهش دهد.البته توجه داشته باشید که استفاده از یخ در برخی از افراد می تواند باعث شدت گرفتن درد پریود شود. برای استفاده از این روش می توانید چند قالب یخ را در یک حوله بپیچید و به مدت 15 الی 20 دقیقه بر روی شکم و زیر شکم خود قرار دهید. بعد از 4 ساعت دوباره می توانید از این روش استفاده کنید. کاهش خونریزی قاعدگی با استفاده از سرکه سیب
2 ) از سرکه سیب استفاده کنید
به طور کلی سرکه سیب طبیعی برای بسیاری از مشکلات سلامتی و بهداشتی مفید است.یکی دیگر از خواص سرکه سیب ، کاهش خونریزی های قاعدگی است.سرکه سیب علاوه بر اینکه خونریزی های سنگین قاعدگی را کنترل می کند ، می تواند به تعادل هورمونی بدن کمک کرده و قند خون را نیز کاهش دهد.سردرد ، خستگی ، گرفتگی های عضلانی نیز از عوارض جانبی منوراژی است که با کمک سرکه سیب طبیعی ، بسیار کاهش پیدا می کند. برای استفاده از این خاصیت می توانید روزانه 3 وعده سرکه سیب را با آب رقیق کرده و بنوشید. توجه داشته باشید که از این روش فقط باید در دوره قاعدگی استفاده کنید چرا که استفاده طولانی مدت از این روش می تواند باعث کاهش تراکم استخوانی و کاهش سطح پتاسیم بدن شود.علاوه بر این در صورتی که داروهای کنترل قند خون مانند متفورمین و یا داروهای کنترل کلسترول خون مانند آتورواستاتین مصرف می کنید ، قبل از مصرف روزانه سرکه سیب به صورت خوراکی ، با پزشک خود مشورت کنید. حتما از سرکه سیب طبیعی و اصل استفاده کنید. سرکه های تقلبی و کارخانه ای بی کیفیت هیچ تاثیری در این مورد ندارند.3 ) از دارچین استفاده کنید
در قرون وسطی در کشورهای اروپایی ، دارچین بسیار ارزشمندتر از طلا بوده است .دارچین قادر است خونریزی های شدید و طولانی مدت قاعدگی را کنترل کند.دارچین می تواند جریان خون رحم را کاهش داده و استفاده از روغن دارچین می تواند عفونت های واژن را درمان کند. همچنین مصرف دارچین و استعمال روغن دارچین می تواند گرفتگی های دوران قاعدگی را کاهش دهد. برای استفاده از این خاصیت دارچین می توانید روزی دوبار دمنوش و یا چای دارچین بنوشید.همچنین می توانید چند قطره اسانس و یا روغن دارچین را با استفاده از روغن نارگیل رقیق کرده و بر روی واژن و شکم خود بمالید و بعد از 15 الی 20 دقیقه خوب بشویید. توجه داشته باشید که قبل از استفاده دارویی از دارچین اگر از داروهای رقیق کننده خون و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی استفاده می کنید باید با پزشک خود مشورت کنید. روغن و اسانس دارچین نیز می تواند در صورت استفاده طولانی مدت سیستم عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار داده و باعث آسیب های کبدی و کلیوی شود. استفاده از دوز بالای روغن دارچین به مدت طولانی می تواند باعث سقط جنین شود. تخم گشنیز برای کاهش خونریزی قاعدگی مفید است
4 ) از تخم گشنیز استفاده کنید
تخم گشنیز یکی از معروف ترین روش های گیاهی و خانگی برای کاهش خونریزی قاعدگی و در مواردی برای قطع قاعدگی می باشد. تخم گشنیز می تواند هورمون های بدن را متعادل کرده و باعث کاهش علائم منوراژی شود.برای استفاده از این خاصیت می تواند 4 قاشق چای خوری تخم گشنیز را در دو فنجان آب بجوشانید تا زمانی که یک چهارم از آب آن تبخیر شود.سپس کمی عسل طبیعی به آن اضافه کرده و روزی یکبار بنوشید. از این روش نباید بیش از 1 هفته استفاده کنید. استفاده از این روش در دوران بارداری ممنوع است . برای کاهش خونریزی پریود از برگ تمشک قرمز استفاده کنید