چرا لاغر نمیشم ؟ چرا با وجود رژیم و ورزش لاغر نمی شوم ؟
توجه : این مطلب مخصوص خانم هاست .
زمانی که متوجه می شوید دچار اضافه وزن شده اید اولین اقدامی که معمولا انجام خواهید داد ، پیروی از رژیم های کاهش وزن و ورزش کردن است. ولی گاهی اتفاق می افتد که هر چقدر رژیم می گیرید و ورزش می کنید لاغر نمی…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...