بررسی برچسب

عناب قبل از خواب ممکن است به درمان بی خوابی بدون دارو

فواید غذایی و دارویی عناب + جدول ارزش غذایی

فواید غذایی و دارویی عناب عناب که به عنوان خرمای سرخ چینی (枣) نیز شناخته می شود ، بومی چین است. نام علمی آن Ziziphus jujuba بوده متعلق به خانواده Rhamnaceae (عنابیان) تیره‌ای از گل‌سرخ‌سانان می باشد. این میوه علاوه بر سرزمین اصلی اش یعنی چین در کره ، ژاپن و بسیاری از مناطق خاورمیانه ، هم در طبیعت به صورت وحشی می روید و هم در باغستان ها کشت می شود. عناب خشک سرشار از انرژی ، مواد معدنی و ویتامین های ضروری می باشد. ارتفاع درخت عناب تا پنچ الی هفت متر می رسد. این گیاه در برابر خشکسالی مقاوم…
ادامه مطلب ...