بررسی برچسب

خواص ویتامین ها

خواص و فواید استفاده از روغن ویتامین E برای پوست و مو

خواص و فواید استفاده از روغن ویتامین E برای پوست و مو ویتامین E یکی از ویتامین هایی است که بیش از 50 سال است خواص و مزایای درمانی آن برای مشکلات پوستی و سلامت پوست مشخص شده است. اگر به ترکیبات محصولات بهداشتی و آرایشی مخصوص پوست نگاه کنید…
ادامه مطلب ...

ویتامین K2 چیست و چه فوایدی دارد ؟ علائم کمبود ویتامین K2

ویتامین K2 چیست و چه کاربردی دارد ؟ در سالهای اخیر در بین تحقیقاتی که بر روی مواد مغذی مفید بر روی قلب انجام می شود ، تحقیق بر روی ویتامین K اهمیت ویژه ای داشته است . ویتامین K1 نقش مهمی در جلوگیری از لخته شدن خون دارد و ویتامین K2 به جذب…
ادامه مطلب ...

ویتامین C – علائم کمبود – مزایای مصرف – منابع

ویتامین C در انواع میوه ها و سبزیجات یافت می شود که نوعی ماده مغذی قدرتمند است که مطالعات نشان می دهد برای از بین بردن پیری پوست ، کاهش کلسترول خون و جذب آهن نقش بسیار مهمی دارد . کمبود ویتامین C می تواند عوارض جدی داشته باشد که می تواند…
ادامه مطلب ...