تخمین طول عمر شما

نام تست :    تخمین طول عمر شما

جنسیت خود را انتخاب کنید
آیا از دخانیات استفاده میکنید ؟
آیا از مشروبات الکلی استفاده میکنید ؟
آیا رابطه جنسی پر خطر با افراد مختلف دارید ؟
آیا از سرنگ مشترک با کسان دیگر استفاده کرده اید ( در صورتی که اعتیاد دارید )
معمولا دندان های خودتان را چند وقت به چند وقت مسواک میزنید ؟
چقدر در مقابل تابش نور آفتاب هستید ؟
چقدر ورزش میکنید ؟
از لحاظ وزنی در چه شرایطی هستید ؟
آیا از بیماری خاصی رنج میبرید ؟ ( حاد )

برای مثال سرطان یا مرض قند و یا بیماری های قلبی و ...
چقدر از گوشت استفاده میکنید ؟ ( گوشت مرغ یا گوشت قرمز )
چقدر از کره و خامه استفاده میکنید ؟
چقدر از وعده های غذایی شما را سبزیجات و میوه ها تشکیل میدهند ؟
چقدر از قهوه استفاده میکنید ؟
آیا روزی یک عدد آسپرین مصرف میکنید ؟ ( در صورتی که بالای 40 سال دارید )
آیا روزی یک عدد مولتی ویتامین مصرف میکنید ؟
آیا در معرض آلودگی هوا هستید ؟
آیا در خانواده شما کسی مبتلا به بیماری دیابت هست ؟
معمولا از دوچرخه استفاده میکنید یا وسیله نقلیه موتوری ؟
عمر پدر بزرگ و یا مادر بزرگ شما چقدر بوده است ؟ ( در صورت فوت به صورت طبیعی )
چقدر در معرض استرس و فشار روانی هستید ؟


مطالب مشابه این موضوع

نظر یا سوال شما در این مورد چیه ؟

آدرس ایمیل شما نمایش داده نمی شود و محرمانه است.در صورتیکه ایمیل معتبر و بدون www وارد کنید دیگران میتوانند به شما پاسخ دهند و این پاسخ برای شما ایمیل خواهد شد.